ব্যুরো নিউজ, ৬ ডিসেম্বর : হলিউড অভিনেত্রী মেরিলিন মনরো নাকি বিশ্বাস করতেন, রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমালে স্তনের সৌন্দর্য বজায় থাকে। এই কারণে তিনি প্রতিরাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমাতেন। কিন্তু, বর্তমানে এই বিষয়টি নিয়ে নানা মতামত রয়েছে। কেউ মনে করেন, অন্তর্বাস পরে ঘুমানোর ফলে শরীরে নানা সমস্যা হতে পারে আবার কেউ বলেন এটি কোনও ক্ষতি নয়, বরং আরামদায়ক হতে পারে।
মহাকুম্ভে রেলের নতুন উদ্যোগ, বিশেষ টেন্টসিটি ও তীর্থভ্রমণ প্যাকেজ
কোন ব্রা পরা থেকে বিরত থাকতে হবে ?
বিশেষজ্ঞদের মতে, অন্তর্বাস পরে ঘুমানোর কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যার মাধ্যমে স্তনের সৌন্দর্য বজায় রাখা সম্ভব। বয়সের সঙ্গে স্তন স্বাভাবিকভাবেই ঝুলে পড়ে, আর প্রকৃতির নিয়ম পাল্টানো সম্ভব নয়। পুষ্টিকর খাবার নিয়মিত শরীরচর্চা এবং যোগাভ্যাসের মাধ্যমে শরীর সুস্থ রাখা যেতে পারে যা স্তনের স্বাস্থ্যকে সহায়ক হতে পারে।তাহলে রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমানো উচিত কি না তা একেবারে ব্যক্তিগত পছন্দের বিষয়। কিছু মানুষ সারাদিন অন্তর্বাস পরে থাকতে পছন্দ করেন আবার অনেকে ঘরে ফিরে সেটি খুলে ফেলেন। তবে যাদের স্তন বড় তাদের জন্য রাতে অন্তর্বাস পরা উপকারী হতে পারে। এতে করে শোওয়ার সময় স্তনে ব্যথা কম হবে এবং পাশ ফিরে শোওয়ার সময় আরাম হবে। কিন্তু পুশ আপ ব্রা কিংবা আঁটোসাঁটো ব্রা পরা থেকে অবশ্যই বিরত থাকতে হবে। এই ধরনের ব্রা শোওয়ার জন্য আরামদায়ক নয়।
আরব সাগরে ভারত-পাকিস্তান উভয়ের সহযোগিতায় রক্ষা পেল ১২ জন নাবিক
বিশেষজ্ঞরা বলেন রাতে অন্তর্বাস পরার পর হাত তুলে দেখে নেওয়া উচিত, যাতে কোনো অসুবিধা বা চাপ অনুভব না হয়। যদি তা আরামদায়ক মনে হয়, তবেই অন্তর্বাস পরা উচিত। অন্যথায়, শরীরের রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা হতে পারে, যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। মনে রাখবেন, রাতের ঘুম যদি ভালো হয়, তবে সকালও হবে সুন্দর!
