ব্যুরো নিউজ ৬ আগস্ট ২০২৫ : সনাতন ধর্ম, যা এক শাশ্বত বিধান বা চিরন্তন নিয়ম, তার মূল ভিত্তি স্থাপিত হয়েছে মহাভারতের মতো প্রাচীন ধর্মগ্রন্থগুলিতে। এই নামটি “সনাতন” (যার অর্থ চিরন্তন) এবং “ধর্ম” (যার অর্থ নিয়ম বা কর্তব্য) এই দুটি শব্দের সমন্বয়ে গঠিত। মহাভারতের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো শ্রীমদ্ভগবদ্গীতা, যা মহাভারতের ষষ্ঠ পর্বের ২৩ থেকে ৪০তম অধ্যায় পর্যন্ত বিস্তৃত। কুরুক্ষেত্রের যুদ্ধক্ষেত্রে ভগবান শ্রীকৃষ্ণ এবং পাণ্ডব রাজকুমার অর্জুনের মধ্যে কথোপকথনের মাধ্যমে এই পবিত্র গ্রন্থটি আত্ম-উপলব্ধি, বিশ্ব, চেতনা এবং আত্মাকে বোঝার এক অনন্য দিশা দেয়।
স্বামী প্রভুপাদ ভগবদ্গীতাকে বৈদিক জ্ঞানের এক সুস্পষ্ট উপস্থাপনা হিসেবে বর্ণনা করেছেন, যাকে প্রায়শই “গীতোপনিষদ” বলা হয়, যার অর্থ হলো বৈদিক শিক্ষার সারমর্ম। গীতার এই শাশ্বত শিক্ষাগুলি আধুনিক জীবনের নানা জটিলতাকে মোকাবিলা করার জন্য এক সঠিক পথ দেখায়।
১. আত্ম-উপলব্ধি এবং জীবনের উদ্দেশ্য
ভগবদ্গীতা একজন ব্যক্তির প্রকৃত আত্মাকে (আত্মা) আবিষ্কার করতে এবং জীবনের উদ্দেশ্য বুঝতে সাহায্য করে। দ্বিতীয় অধ্যায়ের ৪৭ নম্বর শ্লোকে ভগবান শ্রীকৃষ্ণ বলেছেন: “কর্ম করার অধিকার তোমার আছে, কিন্তু কর্মের ফলের উপর তোমার কোনো অধিকার নেই।” এই শিক্ষাটি আমাদের ফলের প্রতি আসক্তি ত্যাগ করে কেবল কর্মের উপর মনোনিবেশ করতে উৎসাহিত করে।
বাস্তব জীবনে প্রয়োগ: সফলতা বা ব্যর্থতার প্রতি আসক্তি না রেখে আপনার দায়িত্বগুলি পালন করুন। প্রতিদিনের কাজগুলি উদ্দেশ্য ও নিষ্ঠার সাথে করুন, এই বিশ্বাস রেখে যে আপনার প্রচেষ্টা বৃহত্তর কল্যাণে অবদান রাখছে।
সনাতন ধর্মের মহাজাগতিক সংহতি : বিষ্ণুর অবতার ও নবগ্রহ
২. মানসিক ভারসাম্য ও অনাসক্তি
শ্রীকৃষ্ণ কর্মফলের প্রতি অনাসক্তি শেখান, যা মানসিক স্থিতিশীলতা এবং শান্তি এনে দেয়। অনাসক্তির অভ্যাস জীবনযুদ্ধে উত্থান-পতনের দ্বারা প্রভাবিত হওয়া থেকে বিরত রাখে।
বাস্তব জীবনে প্রয়োগ: ফলাফলের প্রতি আসক্তি ত্যাগ করে মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখুন। জীবনের চ্যালেঞ্জগুলির প্রতি শান্তভাবে সাড়া দিন এবং যা আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে তা নিয়ে চিন্তা না করে নিয়ন্ত্রণযোগ্য বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিন।
৩. ধর্ম পথে জীবনযাপন
গীতা ধর্ম, অর্থাৎ ধার্মিকতা, নৈতিক কর্তব্য এবং সঠিক আচরণের উপর জোর দেয়। অর্জুনকে তার ব্যক্তিগত আকাঙ্ক্ষা বা বাহ্যিক চাপের কাছে নতিস্বীকার না করে তার কর্তব্য পালনের নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল।
বাস্তব জীবনে প্রয়োগ: আপনার নৈতিক বিবেক অনুসরণ করুন এবং কাজ, পরিবার বা সমাজে আপনার কর্তব্যগুলি সততার সাথে পালন করুন। দায়িত্বশীল ও নৈতিকভাবে জীবনযাপন করে সমাজে ইতিবাচক অবদান রাখুন।
৪. মন নিয়ন্ত্রণ ও ধ্যান
ষষ্ঠ অধ্যায়ে শ্রীকৃষ্ণ মানসিক শান্তি এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের জন্য মন নিয়ন্ত্রণ ও ধ্যানের (ধ্যান) গুরুত্ব তুলে ধরেছেন।
বাস্তব জীবনে প্রয়োগ: মানসিক চাপ ও উদ্বেগ মোকাবিলায় মননশীলতা, ধ্যান বা শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন করুন। অতীত অনুশোচনা বা ভবিষ্যতের উদ্বেগ থেকে দূরে থেকে বর্তমান মুহূর্তের উপর মনোযোগ দিন।
৫. সাহস ও স্থিতিস্থাপকতা নিয়ে জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবিলা
ভগবান শ্রীকৃষ্ণ অর্জুনকে সাহস ও স্থিতিস্থাপকতা নিয়ে চ্যালেঞ্জ মোকাবিলা করার পরামর্শ দেন। তিনি বলেন যে চ্যালেঞ্জগুলি জীবনের যাত্রার অবিচ্ছেদ্য অংশ এবং সেগুলিকে আলিঙ্গন করতে হবে।
বাস্তব জীবনে প্রয়োগ: চ্যালেঞ্জগুলিকে বাধা হিসেবে না দেখে উন্নতির সুযোগ হিসেবে দেখুন। অনুপ্রাণিত ও দৃঢ় প্রতিজ্ঞ থাকুন, এই বিশ্বাসে যে অধ্যবসায় আপনাকে সাফল্যের পথে নিয়ে যাবে।
৬. সকল পথের একতা (যোগ)
গীতা বিভিন্ন ধরনের যোগের কথা বলে:
- কর্ম যোগ: নিঃস্বার্থ কর্মের পথ।
- ভক্তি যোগ: ভক্তি ও শ্রদ্ধার পথ।
- জ্ঞান যোগ: জ্ঞানের পথ।
- রাজ যোগ: ধ্যানের পথ।
এই পথগুলি বোঝায় যে আধ্যাত্মিকতা বিভিন্ন পদ্ধতির মাধ্যমে অর্জন করা যায়, যা ব্যক্তির প্রকৃতি অনুসারে ভিন্ন হতে পারে।
বাস্তব জীবনে প্রয়োগ: কর্মক্ষেত্রে নিঃস্বার্থ সেবা (কর্ম যোগ), সম্পর্কের প্রতি ভক্তি (ভক্তি যোগ) এবং জ্ঞান ও ধ্যানের মাধ্যমে আত্ম-প্রতিফলনের অনুশীলন করুন (জ্ঞান যোগ এবং রাজ যোগ)। আধ্যাত্মিকতাকে কেবল আচার-অনুষ্ঠানে সীমাবদ্ধ না রেখে এটিকে দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হিসেবে গ্রহণ করুন।
৭. নিঃস্বার্থতা ও করুণার সাথে জীবনযাপন
শ্রীকৃষ্ণ অন্যদের উপকারের জন্য নিঃস্বার্থ সেবার উপর জোর দেন, কোনো কিছুর প্রত্যাশা না রেখে। এই পদ্ধতি আধ্যাত্মিক বৃদ্ধি এবং অন্যদের সাথে গভীর সংযোগ গড়ে তোলে।
বাস্তব জীবনে প্রয়োগ: প্রতিদিনের মিথস্ক্রিয়ায় দয়া, উদারতা এবং করুণার অনুশীলন করুন। নিঃস্বার্থভাবে অভাবী মানুষকে সাহায্য করুন এবং দেওয়ার মধ্যে আনন্দ খুঁজে নিন।
৮. বাস্তবতার প্রকৃতি বোঝা
গীতা এই পার্থিব জগতের ক্ষণস্থায়ী প্রকৃতি এবং আত্মার (আত্মা) চিরন্তন প্রকৃতি ব্যাখ্যা করে। শ্রীকৃষ্ণ আমাদের স্মরণ করিয়ে দেন যে আমরা চিরন্তন আত্মা, যা জন্ম ও মৃত্যুর চক্রের বাইরে।
বাস্তব জীবনে প্রয়োগ: উপলব্ধি করুন যে পার্থিব সম্পদ এবং অর্জন অস্থায়ী। এর পরিবর্তে অভ্যন্তরীণ শান্তি, জ্ঞান এবং আধ্যাত্মিক বৃদ্ধির উপর মনোযোগ দিন। আপনার প্রকৃত আত্মাকে নিয়ে ভাবুন এবং বুঝতে শিখুন যে আপনি আপনার পরিস্থিতির চেয়েও অনেক বেশি কিছু।
৯. বিশ্বাসের মাধ্যমে অভ্যন্তরীণ শক্তি অর্জন
গীতা নিজের এবং ঈশ্বরের প্রতি বিশ্বাসের গুরুত্ব তুলে ধরে। শ্রীকৃষ্ণ অর্জুনকে আশ্বাস দেন যে ভক্তির সাথে ঈশ্বরের কাছে আত্মসমর্পণ করলে সুরক্ষা ও নির্দেশনা পাওয়া যায়।
বাস্তব জীবনে প্রয়োগ: জীবনের অনিশ্চয়তা মোকাবিলা করতে ঈশ্বর, মহাবিশ্ব বা আপনার অভ্যন্তরীণ জ্ঞানের উপর বিশ্বাস গড়ে তুলুন। ঐশ্বরিক নির্দেশনার মাধ্যমে অসুবিধা কাটিয়ে ওঠার জন্য আপনার সামর্থ্যের উপর বিশ্বাস রেখে স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করুন।
Brahma ; সৃষ্টিকর্তা ব্রহ্মার সীমিত উপাসনা: এক বিস্ময়কর রহস্য !
উপসংহার
ভগবদ্গীতা জীবনযাত্রার জটিলতাগুলি জ্ঞান, ভারসাম্য এবং আধ্যাত্মিক অন্তর্দৃষ্টির মাধ্যমে মোকাবিলা করার জন্য এক শাশ্বত শিক্ষা প্রদান করে। এর শিক্ষাগুলিকে দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ করে একজন ব্যক্তি ব্যক্তিগত বৃদ্ধি, অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং একটি অর্থপূর্ণ জীবন অর্জন করতে পারে।
