ব্যুরো নিউজ,২৩ আগস্ট: বর্ষার বাজারে রমরমিয়ে বিক্রি হচ্ছে আনারস। তা ছাড়াও আনারসের নানাবিধ পুষ্টিগুণ রয়েছে।এই ফলের গুণেই অনেক শারীরিক সমস্যা দূরে চলে যায়।কিন্তু, আনারস কাটার অনেক ঝামেলা।
গভীর রাতে বিধ্বংসী আগুন। লোহাপট্টির পাঁচটি গুদাম পুড়ে ছাই
আনারসের উপকারিতা:
হার্ট ভালো রাখতে আনারস উপকারী। আনারসে রয়েছে এমন উপাদান যা হার্টকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও কমে যায়।
আনারস রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে আনারসে।
শরীরে যদি জলের পরিমাণ কম থাকে তাহলে আপনি আনারস খেতে পারেন। কারণ আনারসে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে। এই ফল শরীরের অতিরিক্ত মাত্রায় সোডিয়াম শোষণ করে।
নেপথ্যে কোন অঙ্ক?২৪ ঘন্টার মধ্যেই ওবিসি তালিকায় একাধিক মুসলিম শ্রেণী, স্বীকার মমতা সরকারের
বাঙালির হজমের সমস্যা বহুদিনের। হজমের সমস্যা হলে আমরা নানা রকম ওষুধ খেয়ে থাকি। এই হজমের সমস্যা দূর করতে আনারস কার্যকারী। আনারসে রয়েছে ব্রোমেলেইন , যা হজম করতে সাহায্য করে।
শারীরিক প্রদাহ কমাতে আনারস খান। আনারসের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। এটি যে কোনও ধরনের ব্যথা-যন্ত্রণা ও প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
