ব্যুরো নিউজ,১৪ জানুয়ারি:খাবারের সুগন্ধি হিসেবে কারিপাতা ব্যবহারের চল বহুদিনের। তবে সম্প্রতি, এই পাতাটি শুধু রান্নার কাজে নয়, কেশচর্চাতেও ব্যবহার করা হচ্ছে। আরও এক চমকপ্রদ ব্যবহার হলো ত্বকের যত্নে। আপনি জানতেন কি, কারিপাতা শুধু খাবারের জন্যই নয়, ত্বক ও মুখের যত্নেও অত্যন্ত উপকারী? আয়ুর্বেদে এর গুণাগুণ সম্পর্কে বহুদিন থেকেই জানা গেছে। বিশেষ করে, ত্বকে ঘাম, র্যাশ বা ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে দক্ষিণ ভারতে অনেকেই নিয়মিত কারিপাতা দিয়ে স্নান করেন। কিন্তু কারিপাতা যে মুখেও ব্যবহার করা যায়, তা হয়তো অনেকেই জানেন না। কিছু বিশেষ গুণ রয়েছে এই পাতার, যা ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। কারিপাতা অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদানে সমৃদ্ধ, যা ত্বকের ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে এবং ব্রণ বৃদ্ধির প্রবণতা কমায়। এর সঙ্গে, বয়সের ছাপ পড়ার গতিও ধীর করে দেয় কারিপাতা। তাহলে, আসুন জানি, কীভাবে আপনি কারিপাতা ব্যবহার করতে পারেন এবং এর উপকারিতা কী কী।
শীতে ত্বকের যত্নে বডি অয়েল এর ব্যবহারঃ কোন ত্বকের জন্য কোন বডি অয়েল ব্যাবহার করবেন? জানুন
কারিপাতায় কী কী উপকারিতা রয়েছে?
১) বয়সের ছাপ কমায়: ‘ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ফার্মাসিউটিক্যাল সায়েন্সেস’ নামক গবেষণাপত্রে প্রকাশিত হয়েছে যে, কারিপাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের কোষের পুনর্জন্মে সাহায্য করে। এতে থাকা ভিটামিন A ও C কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়, যার ফলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায় এবং বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না।
২) ব্রণ ও ত্বকের অ্যালার্জি থেকে মুক্তি: কারিপাতায় অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল ও অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান রয়েছে যা মুখের ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে। ‘রিভিউজ় ইন ফুড অ্যান্ড এগ্রিকালচার’ জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় বলা হয়েছে, ত্বকের অ্যালার্জি বা সংক্রমণজনিত সমস্যা দূর করতে ঘরোয়া টোটকা হিসেবে কারিপাতা অত্যন্ত কার্যকর। প্রতিদিন কারিপাতা খেলে রক্তও পরিস্রুত হয়।
৩) পিগমেন্টেশন কমায়: কারিপাতা মুখের দাগছোপ বা পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে। এতে থাকা ভিটামিন C পিগমেন্টেশন বা ত্বকের dark দাগ দূর করতে সহায়তা করে।
বেড়াতে গিয়েও ত্বকের যত্ন নিতে ভুলবেন না, জানুন সহজ কিছু টিপস যাতে আপনার ত্বক থাকবে তরতাজা
কারিপাতা কীভাবে ব্যবহার করবেন?
১) মধু ও কারিপাতা মিশ্রণ: এক চা চামচ মধু এবং কয়েকটি কারিপাতা বেটে মুখে লাগান। ১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই মিশ্রণ ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে এবং কালচে দাগছোপ কমাতে সাহায্য করে।
২) অ্যালো ভেরা ও কারিপাতা প্যাক: কারিপাতা বেটে অ্যালো ভেরা জেল মিশিয়ে মুখে লাগান। ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের প্রদাহ ও লালচে ভাব কমিয়ে ত্বককে ঠান্ডা রাখবে।
৩) অ্যান্টি-অ্যাকনে প্যাক: কারিপাতা বেটে এক চিমটে হলুদ মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন। ১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। এটি মুখের ব্রণ কমাতে সাহায্য করবে।
কারিপাতার এই সহজ ঘরোয়া প্যাকগুলো ব্যবহার করে আপনি পেতে পারেন উজ্জ্বল, মসৃণ ত্বক। এটি আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখবে এবং ব্রণ, দাগছোপের মতো সমস্যাগুলি দূর করতে সহায়তা করবে।
