
কোমর, পায়ের ব্যথা কমাতে সহজ এবং কার্যকর আসন কি জানেন? এখুনি জানুন আর গায়েব করুন সব ব্যাথা
ব্যুরো নিউজ,১৬ জানুয়ারি:কোমরের নিচে যন্ত্রণা, নিতম্ব থেকে ঊরু হয়ে পা পর্যন্ত প্রবাহিত হওয়া ব্যথা একেবারে বিদ্যুতের মতো অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে। এই ব্যথার পেছনে সাধারণত সায়াটিক স্নায়ুর সমস্যা থাকে। মানবদেহের দীর্ঘতম স্নায়ু হলো সায়াটিক স্নায়ু, যার উপর কোনও আঘাত বা চাপ পড়লে এক ধরনের তীক্ষ্ণ ব্যথা অনুভূত হতে পারে। এটি সাধারণত কোমর থেকে পা পর্যন্ত বিস্তৃত হয় এবং স্বাভাবিক জীবনযাত্রা


























