বিশ্ব জুড়ে

গুরুত্বপূর্ণ খবর

paratha

একঘেয়ে উপোসের খাবার নয়!পরোটার নতুন রূপ,জেনে নিন

ব্যুরো নিউজ,৩ এপ্রিলঃ  উপোসের দিন মানেই নির্দিষ্ট কিছু খাবারের প্রতি নির্ভরতা। অনেকের বাড়িতেই ভাত-রুটি-মুড়ি খাওয়ার নিয়ম থাকে না, আমিষ তো নয়ই। আবার ডুবো তেলে ভাজা লুচি বা দোকানের কচুরির দিকে মন যেতে চাইলেও, স্বাস্থ্য সচেতনতার কারণে অনেকে তা এড়িয়ে চলেন। তাই একঘেয়ে উপোসের মেনুতে একটু টুইস্ট আনতে আমরা নিয়ে এসেছি মুচমুচে সাবুর পরোটা আর নরম তুলতুলে সুজির পরোটা রেসিপি। এগুলো

আরো পড়ুন »

দুধ দইতে অনীহা? তাহলে ক্যালসিয়াম বাড়াতে বাদাম খান

ইভিএম নিউজ ব্যুরো, ১১ ফ্রেব্রুয়ারিঃ বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব দেখা যায়। এমনও হয় খুব অল্প বয়সেই শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যাথা অনুভব হয়। তাই ক্যালসিয়াম আমাদের শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি ভূমিকা পালন করে। আর এই ক্যালসিয়ামের বিষয়টিই আমরা এড়িয়ে যাই। তাই শরীরে এর প্রভাবে নানা রোগের দেখা দেয়। এই ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করার সহজ উপায় হল দুধজাতীয় পণ্য

আরো পড়ুন »

বিশ্ব জুড়ে

গুরুত্বপূর্ণ খবর

ঠিকানা