ব্যুরো নিউজ ১৬ নভেম্বর :চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা যা নারী ও পুরুষ উভয়ের মধ্যেই দেখা যায়। ভাঙা এবং দুর্বল চুল নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। রাসায়নিক পণ্যের পরিবর্তে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করাই চুলের যত্নে সবচেয়ে কার্যকর। চুলের শিকড় মজবুত করতে এবং চুল পড়া বন্ধ করতে নির্দিষ্ট কিছু ঘরোয়া উপায়ে দ্রুত ফল পাওয়া যায়। নিচে এমন কিছু উপায় আলোচনা করা হল যা নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল শক্তিশালী ও ঝলমলে হয়ে উঠবে।
শীতের রুক্ষ-শুস্ক চুলের জেল্লা বাড়াতে চান? ব্যাবহার করুন আনারসের হেয়ার প্যাক
মজবুত চুলের জন্য সহজ টিপসগুলি
১. তেলের মাসাজ করুন
চুলের শিকড় মজবুত করতে তেল মালিশ অত্যন্ত কার্যকর। শ্যাম্পু করার ১-২ ঘণ্টা আগে চুলে তেল লাগান। সরষে, নারকেল বা অলিভ তেল ব্যবহার করতে পারেন। তেলের সঙ্গে আঙুলের সাহায্যে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করুন। এতে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায় এবং তেল চুলের শিকড়ে ভালোভাবে শোষিত হয়। ফলে চুল পুষ্টি পায় এবং পড়া অনেকটাই কমে যায়।
বাড়িতেই তৈরি করুন ম্যাজিক্যাল ফেসপ্যাক, ঝকঝকে ত্বক পেতে আজই শুরু করুন!
২. অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরা জেল চুলের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। চুলের গোড়ায় অ্যালোভেরা জেল ম্যাসাজ করলে চুল হাইড্রেটেড থাকে, শুষ্কতা ও ভঙ্গুরতা দূর হয়। এটি চুলের শিকড় মজবুত করে এবং চুল পড়া নিয়ন্ত্রণে রাখে। সপ্তাহে অন্তত দুই দিন এটি ব্যবহার করুন।
৩. ডিমের মাস্ক ব্যবহার করুন
চুলের জন্য প্রোটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ডিমে প্রোটিন এবং বায়োটিন থাকে, যা চুলকে গভীরভাবে পুষ্টি দেয়। ডিমের মাস্ক তৈরি করতে একটি ডিম ফেটে তাতে দই বা মধু মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ চুলের গোড়ায় লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই মাস্ক ব্যবহার করলে চুল মজবুত এবং ঝলমলে হয়।
চুলের বৃদ্ধির জন্য কুমড়োর বীজ এক প্রাকৃতিক উপাদান।জানুন কি কি আছে এতে?
৪. গ্রিন টি দিয়ে চুল ধুয়ে নিন
সবুজ চায়ের ক্যাটেচিন চুলের ফলিকল মজবুত করতে সাহায্য করে এবং চুল পড়া রোধ করে। গ্রিন টি পান করার পাশাপাশি এটি ঠান্ডা করে চুল ধোয়ার জন্য ব্যবহার করুন। এটি চুলের শিকড় মজবুত করে এবং চুল সিল্কি ও কোমল রাখে।
