শর্মিলা চন্দ্র, ৮ জুন : গরমে ঠাণ্ডা পানীয় খেলে যেন প্রাণ জুড়িয়ে যায়। গরমে একটু স্বস্তি পেতে কেউ লস্যি কেউ বা আবার কোল্ড ড্রিংসের শ্মরণাপন্ন হন। কেউ আবার নানা জাতীয় ঠান্ডা সরবত ঘেয়ে প্রাণ জোড়ান। তবে এই গরমে যদি বাড়িতে বানিয়ে নিতে পারেন মিল্কশেক তাহলে তো আর কথাই নেই। তাহলে চলুন দেখে নিনি কীভাবে বাডিতে খুব সহজেই বানিয়ে নিতে পারবেন মিল্কশেক।
এই ডিটক্স ওয়াটার করবে কামাল! ওজনও কমবে, শরীরও রাখবে সুস্থ
গরমে এই মিল্কশেক খেলে প্রাণ জুড়িয়ে যাবে
স্ট্রবেরি মিল্কশেক
উপকরণ: স্ট্রবেরি কিউব করে কাটা ১ কাপ, ফুটনো ঠান্ডা করা ঘন দুধ ১ কাপের ৪ ভাগের ৩ ভাগ, ভ্যানিলা আইসক্রিম ৩ স্কুপ।
পদ্ধতি: ব্লেন্ডারে সব একসঙ্গে ব্লেন্ড করে নিলেই তৈরি হয়ে গেল স্ট্রবেরি মিল্কশেক। গ্লাসে ঢেলে সাজিয়ে ঠান্ডা ঠান্ডা পরিবেশন করুন।
বিকেলের টিফিনে বানিয়ে ফেলুন সুজির টোস্ট
অরিও মিল্কশেক
উপকরণ : গুঁড়ো করা ১০ টুকরা অরিও বিস্কুট , দুধ ৩ কাপ, ৮ স্কুপ চকলেট বা ভ্যানিলা আইসক্রিম , চকলেট সিরাপ ৪ টেবিল চামচ, পছন্দমতো বরফকুচি।
পদ্ধতি: সব উপকরণ একসঙ্গে ব্লেন্ড করে নিজের পছন্দমতো সাজিয়ে পরিবেশন করুন।
