
ডিক্যাফিনেটেড কফি খান হবে না শরীরের কোন ক্ষতি, কিভাবে বানাবেন জেনে নিন
ব্যুরো নিউজ,১০ মার্চ: কাজের চাপ কিংবা আয়েস করার মেজাজ, এক কাপ ধূমায়িত কফি দ্রুত শরীর ও মস্তিষ্ককে চাঙ্গা করতে পারে। কফি পানের মাধ্যমে ক্যাফিন শরীরের ক্লান্তি দূর করতে এবং মনোযোগ বাড়াতে সাহায্য করে। এছাড়া, এটি হার্টের স্বাস্থ্য বজায় রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। তবে, সব কিছুতেই অতিরিক্ততা ক্ষতির কারণ হতে পারে এবং কফির ক্ষেত্রেও তাই। এক কাপ কফিতে প্রায়




























