
স্ক্রিন টাইম: আপনার কত ঘণ্টা ফোন ব্যবহার করা উচিত? জানুন সঠিক পরিমাণ
ব্যুরো নিউজ,২৮ ফেব্রুয়ারি :আজকাল আমাদের জীবনে স্মার্টফোনের গুরুত্ব অপরিসীম। কাজের চাপ, বিনোদন, যোগাযোগ—সব কিছুই এখন স্মার্টফোনের মাধ্যমে পরিচালিত হয়। ফোন ছাড়া এখনকার দিনের দৈনন্দিন জীবন কল্পনাও করা কঠিন। কিন্তু, এদিকে মোবাইল ব্যবহারের অতিরিক্ত ফলে শরীর ও মন দু’ই ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। তাই এই প্রশ্ন উঠতেই পারে—কত ঘণ্টা স্ক্রিন টাইম নেওয়া নিরাপদ? বুধের উদয়ের কারণে বদলাবে কাদের ভাগ্য ? কোন কোন

























