ব্যুরো নিউজ,১২ ডিসেম্বর:চিয়া বীজের গুণ সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি। এটি ওজন নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু করে হার্টের স্বাস্থ্য পর্যন্ত নানা উপকারে আসে। পুষ্টিবিদরা বলছেন, শুধু সকালে নয়, রাতে ঘুমানোর আগে চিয়া বীজের জল খেলে শরীর পায় অতিরিক্ত কিছু উপকার। চলুন জেনে নিই চিয়া বীজ রাতে খাওয়ার বিশেষ উপকারিতা। সোনাক্ষী সিনহার অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার গুঞ্জন! নিজেই ফাঁস করলেন সত্যিটা ১. ভাল ঘুমের জন্য
ব্যুরো নিউজ,১২ ডিসেম্বর:শীতকালে ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে পড়া স্বাভাবিক। বাজারের কেমিক্যালযুক্ত পণ্য ব্যবহার না করে প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে ত্বক সুস্থ ও উজ্জ্বল থাকবে। নীচে ১০টি কার্যকর প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজারের তালিকা ও ব্যবহার পদ্ধতি দেওয়া হলো। রকেট উৎক্ষেপণে কেন প্রয়োজন হয় লক্ষ লক্ষ লিটার জল? জানুন এর বৈজ্ঞানিক কারণ তালিকা ১. শিয়া বাটার (Shea Butter) এতে ফ্যাটি অ্যাসিড ও ভিটামিন
ব্যুরো নিউজ,১২ ডিসেম্বর:রকেট উৎক্ষেপণের দৃশ্য এক অনন্য অভিজ্ঞতা। আগুনের শিখা, ধোঁয়ার মেঘ এবং তীব্র আওয়াজ—এসবই যেন মহাকাশ গবেষণার এক স্বপ্নের ছবি। কিন্তু জানেন কি প্রতিবার রকেট উৎক্ষেপণের সময় লক্ষাধিক লিটার জল ব্যবহার করা হয় কেন? মার্কিন মহাকাশ গবেষণা সংস্থা নাসার (NASA) তথ্য অনুযায়ী, একটি উৎক্ষেপণে প্রায় ৩০ লক্ষ লিটার জল প্রয়োজন হয়। এর কারণ জানলে আপনি অবাক হবেন। কোনদিন ভেবে
ব্যুরো নিউজ,১২ ডিসেম্বর:প্রত্যেকেই জীবনের কোন না কোন সময় সাইকেল চালায়।সাইকেল চালানো শরীরের জন্য ভালো। সাইকেল চালালে এক্সারসাইজও হয় এবং তার সাথে সাথে পরিবেশকেও দূষণমুক্ত রাখে সাইকেল।কিন্তু লেডিস সাইকেল দেখে সকলের মনেই হয়তো এই প্রশ্নটা চলে যে লেডিস সাইকেলের মাঝে রড থাকে না কেন? পুরনো বোতলে মাটি ছাড়াই চাষ করুন ধনেপাতাঃ গোটা শীতকাল উপভোগ করুন তাজা ধনেপাতা কারন জানুন লেডিস সাইকেল
ব্যুরো নিউজ,১২ ডিসেম্বর:ধনেপাতা প্রতিদিনের রান্নায় ব্যবহৃত একটি অত্যন্ত জরুরি এবং উপকারী উপাদান। খাবারের স্বাদ বাড়াতে ধনেপাতার জুড়ি মেলা ভার। সাধারণত আমরা বাজার থেকে ধনেপাতা কিনে আনলেও, বাড়িতেই কিন্তু খুব সহজে মাটি ছাড়াই পুরনো বোতলে ধনেপাতা চাষ করা সম্ভব। এই পদ্ধতিতে বিশেষ কোনো খরচ ছাড়াই আপনি গোটা শীতকাল ধরে তাজা ধনেপাতা খেতে পারবেন। জানেন কি এই পাঁচটি বিরল প্রজাতির প্রাণী শুধুমাত্র
ব্যুরো নিউজ,১১ ডিসেম্বর:সেলাই আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অত্যন্ত জরুরি কাজ। হঠাৎ করে কাপড় ছিঁড়ে গেলে বা বোতাম খুলে গেলে অনেক সময় বিপদে পড়তে হয়। তবে অনেকের ক্ষেত্রে সুচে সুতো পরানো বেশ কষ্টকর হয়। বিশেষ করে বয়স হলে চোখের জ্যোতি কমে যাওয়ায় এই কাজটি আরও কঠিন হয়ে যায়। তবে সবার জন্যই আছে একটি সহজ পদ্ধতি যা আপনাকে মাত্র কয়েক সেকেন্ডেই সুচে
ব্যুরো নিউজ,১১ ডিসেম্বর:নাক ও তার আশপাশে কালো দাগ বা ব্ল্যাকহেডস খুব সাধারণ একটি সমস্যা। এটি দূর করতে অনেকেই চিমটে জাতীয় যন্ত্র ব্যবহার করেন। তবে এটি ব্যবহারের আগে সতর্ক থাকতে হবে কারণ সঠিক নিয়ম না মানলে ত্বকে সংক্রমণ হতে পারে। সহজে ব্ল্যাকহেডস তুলতে প্রথমে স্টিম নিতে পারেন। গরম ভাপের ফলে ত্বকের পোরগুলো খুলে যাবে যা ব্ল্যাকহেডস তুলতে সাহায্য করে। এরপর পরিষ্কার
ব্যুরো নিউজ,১০ ডিসেম্বর:ঘরে আরশোলার উৎপাত খুব দুশ্চিন্তার কারণ।আরশোলা শুধু বিরক্তিকরই নয় বরং জীবাণু ছড়িয়ে স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে। বাজার থেকে কেনা স্প্রে ও রাসায়নিক পণ্য ব্যবহার করেও অনেক সময় আরশোলা তাড়ানো যায় না। তবে বাড়িতেই সহজলভ্য কিছু উপাদান ব্যবহার করে আপনি কার্যকরভাবে আরশোলা তাড়াতে পারেন। জবা গাছে ফুলের বাহারঃ চাষীর পরামর্শে জানুন সেরা যত্নের পদ্ধতি তেজপাতা: আরশোলার প্রকৃত শত্রু পেয়ারা
ব্যুরো নিউজ,১০ ডিসেম্বর:জবা গাছ প্রায় প্রতিটি বাগানে দেখা যায় তবে সঠিক যত্ন না নিলে ফুল কম ফোটে। জবা গাছে প্রচুর ফুল আনতে চাইলে চাষীদের কিছু সহজ টিপস মেনে চলুন। সঠিক রোদ, সার ও পরিচর্যা করলে আপনার গাছ ভরে উঠবে লাল, গোলাপি কিংবা হলুদ জবা ফুলে। পেয়ারা পাতার ম্যাজিকে ভ্যানিশ হবে চুলের সব সমস্যা জবা গাছের যত্নের সঠিক পদ্ধতি চুলের সমস্যা
ব্যুরো নিউজ,১০ ডিসেম্বর:চুল পড়া, খুশকি বা চুলের অন্যান্য সমস্যা আজকাল সাধারণ ব্যাপার। কিন্তু প্রাকৃতিকভাবে এসব সমস্যার সমাধান করতে পারে সহজেই পাওয়া পেয়ারা পাতা। দাঁতের ব্যথা কিংবা মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য যেমন পেয়ারা পাতা ব্যবহার করা হয় তেমনই চুলের যত্নেও এটি কার্যকর। ভিটামিন বি, সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ পেয়ারা পাতা চুল পড়া রোধ করে, চুল মজবুত করে এবং কালো ও
