ইভিএম নিউজ ব্যুরো, ২৭ জুলাইঃ (Latest News) হার্টের সমস্যা থাকলে অনেকেই ডিম খেতে ভয় পান বিশেষ করে ডিমের কুসুম কারণ অনেকেরই বদ্ধ ধারণা আছে ডিমের কুসুম খেলে কোলেস্টেরল বাড়ে। বর্তমানে সকলেই স্বাস্থ্য সচেতন। খাদ্য তালিকায় ডিম বাদ না দিয়ে নিশ্চিন্তে ডিম খান। তবে জানেন কি ডিমের এই কুসুম আপনার হার্টকে কতটা ভালো রাখতে সাহায্য করবে। উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের সমস্যা
ইভিএম নিউজ ব্যুরো, ২৭ জুলাইঃ (Latest News) চিনি ও নুন, উভয়ই অত্যন্ত ক্ষতিকারক স্বাস্থ্যের জন্য। তবে এই দুইয়ের মধ্যে কোনটা বেশি ক্ষতিকারক। কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা? বর্তমানে সারা বিশ্বের চিকিৎসকেরা নুন ও চিনি খাওয়ার মাত্রার উপর লাগাম টানার পরামর্শ দিচ্ছেন। তাঁদের কথায়, দুটিই কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। তাই বিভিন্ন ছোট-বড় একাধিক রোগের হাত থেকে বাঁচতে নুন এবং চিনি উভয়ের থেকেই
ইভিএম নিউজ ব্যুরো, ২৩ জুলাইঃ (Latest News) কমবেশি সকলেরই পায়ের পাতা ঘামে। তবে অতিরিক্ত ঘাম হতে পারে কোনও অসুখের লক্ষণ। কোন কোন রোগের লক্ষণ, আসুন জেনে নেওয়া যাক। পায়ে ঘাম হওয়া অনেকের ক্ষেত্রেই সাধারণ ব্যাপার। কিন্তু হঠাৎ করে যদি আপনার পায়ের তলায় ঘাম শুরু হয়, তাহলে তা কোনও মারাত্মক রোগের লক্ষণ হতে পারে। এমন কিছু হলে সঙ্গে সঙ্গে সাবধান হওয়া
ইভিএম নিউজ ব্যুরো,২১ জুলাইঃ (Latest News) কথায় আছে ‘ভুঁড়ি যত নষ্টের গুড়ি’। শরীরের অতিরিক্ত চর্বি দেখতে যেমন খারাপ লাগে তেমনি নানা রোগ সৃষ্টি করে। তাই সুস্থ থাকতে গেলে অতিরিক্ত চর্বি ঝরিয়ে ওজন কমানোটাই বুদ্ধিমানের কাজ। মানুষের শরীরে পেট এবং কোমর এই দুটি জায়গায় সবচেয়ে তাড়াতাড়ি চর্বি বৃদ্ধি পায়। অনেক সময় লাগে ও কসরাধ করতে হয় এই জায়গা থেকে চর্বি ঝরানোর।
ইভিএম নিউজ ব্যুরো, ২০ জুলাইঃ (Latest News) আয়ুর্বেদে আমলকির ব্যবহার সর্বত্র। চুলের জেল্লা বৃদ্ধি থেকে শুরু করে রুক্ষতা কমানো, ত্বকের উজ্জ্বলতা, পেটের গোলযোগ দূর, শরীর চাঙ্গা এমন হাজারও সমস্যার সমাধান করে আমলকি। আমলকীর ভেষজ গুণ রয়েছে অনেক। ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। আমলকীতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে। পুষ্টি বিজ্ঞানীদের মতে, আমলকীতে পেয়ারা ও কাগজি লেবুর চেয়ে ৩
ইভিএম নিউজ ব্যুরো, ২০ জুলাইঃ (Latest News) কথিত আছে দাবা খেললে বুদ্ধির বিকাশ হয়। কিন্তু কথাটি কি আদতে ঠিক? দাবা খেললে কি তার কোন প্রভাব মস্তিষ্কে পড়ে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন দাবা খেলাতে শারীরিক কোন পরিশ্রম হয় না সম্পূর্ণটাই মস্তিষ্কের পরিশ্রম । ফলে মস্তিষ্ককে সচল রাখতে দাবা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই লোকমুখে প্রচলিত আছে দাবা খেললে বুদ্ধি বাড়ে। তবে এই
ইভিএম নিউজ ব্যুরো, ১৯ জুলাইঃ (Latest News) মস্তিষ্ক শরীরের অন্যান্য অংশের মতো, মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই এটির যত্ন নিন। আর ব্রেনকে সুস্থ্য রাখতে ৫ টি সুপারফুড প্রতিদিনের খাবার তালিকার সঙ্গে যুক্ত করুণ। মস্তিষ্কের কাজ করার জন্য প্রয়োজন শক্তি। বর্তমানে সকলেরই ব্যস্ত জীবনধারা। তাই অনেকেই মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন নয়। রোজগার খাবার ডায়েটে এমন কিছু উপাদান থাকা প্রয়োজন
ইভিএম নিউজ ব্যুরো, ১৪ জুলাইঃ (Latest News) এবার ক্যানসার ডেকে আনতে পারে কৃত্রিম শর্করা বা চিনি। সম্প্রতি এমনটাই জানালো বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)। তাই চিনিকে এখনও পর্যন্ত ‘ সম্ভাব্য কারসিনোজেন’-এর তালিকায় রেখেছেন বিজ্ঞানীরা। তবে তাদের মতে চিনিকে সম্ভাব্য বলার কারণ কি? তাদের কথায়, কৃত্রিম চিনিই যে ক্যানসারের কারণ, তার সপক্ষে যথেষ্ট তথ্য প্রমাণ এখনও পর্যন্ত পাওয়া যায়নি । সম্পূর্ণ তথ্য
ইভিএম নিউজ ব্যুরো, ১৩ জুলাইঃ (Latest News) বাংলায় বর্ষা ঢুকেছে । আর বর্ষা মানেই বিভিন্নরকমের অসুখ-বিসুখ লেগেই থাকে। পেট খারাপ থেকে শুরু করে চুলের সমস্যা, ত্বকের সমস্যা লেগেই থাকে। আর তারই মধ্যে চোখ রাঙ্গাচ্ছে কনঞ্জাকটিভাইটি ভাইরাস। যা একেবারে গোঁদের ওপর বিষফোঁড়া। দেশের বিভিন্ন রাজ্যে বাড়ছে কনঞ্জাকটিভাইটিসের প্রকোপ। হাসপাতালগুলিতে বাড়ছে শিশুদের ভিড়। কনঞ্জাকটিভাইটিসকে লোকমুখে ‘Pink Eye’ নামে পরিচিত। এটি বছরের যে
অভিজিৎ হাজরা, ২২ জুনঃ (Latest News) গ্ৰামীণ হাওড়া জেলার উলুবেড়িয়া উত্তর বিধান সভা কেন্দ্রের অন্তর্গত আমতার “স্নেহা উৎসব ভবন ” এ হয়ে গেল বন্ধ্যাত্ব বিষয়ক এক পরামর্শ শিবির। সামাজিক ভাবনার এই শিবিরের আয়োজক হিসেবে ছিল নোভা আইভিএফ ফার্টিলিটি ও আমতা স্নেহা নার্সিং হোম। এবারের শিবিরটি ছিল তৃতীয় পর্বের পরামর্শ শিবির। প্রথম ও দ্বিতীয় পর্বের শিবির অনুষ্ঠিত হয়েছিল যথাক্রমে ১৮ এপ্রিল
