![স্বাস্থ্য](https://newsevm.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-19-142246.jpg)
স্বাস্থ্যর উপর আপেলের প্রভাব কতটা জানেন কি?
ব্যুরো নিউজ, ১৯ অক্টোবর: স্বাস্থ্যর উপর আপেলের প্রভাব কতটা জানেন কি? কথায় আছে, An Apple A Day, Keeps A Doctor Away অর্থাৎ প্রতিদিন একটা করে আপেল খেলে রোগ ধারে কাছে ঘেঁষবে না। কারন এই বিষয়ে কোনও সন্দেহ নেই যে আপেলে আছে ভরপুর পুষ্টিগুণ। কিন্তু খোসা সমেত নাকি খোসা ছাড়িয়ে আপেল খেলে তার পুষ্টিগুণ বজায় থাকবে? আসুন জেনে নেওয়া যাক। আপেলের মধ্যে