ব্যুরো নিউজ ২৬ মে : ২৫শে মে বিশ্ব থাইরয়েড দিবস পালিত হয়, যার মূল লক্ষ্য থাইরয়েড রোগ সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করা। শারীরিক, শারীরবৃত্তীয় এবং হরমোনের পার্থক্যের কারণে পুরুষদের তুলনায় নারীরা থাইরয়েডের সমস্যায় বেশি আক্রান্ত হন। ধারণা করা হয়, প্রতি আটজন নারীর মধ্যে একজন তার জীবদ্দশায় থাইরয়েড সমস্যা অনুভব করতে পারেন।
নারীদের ঝুঁকি ১০ গুণ বেশি
যশোদা হসপিটালস, হায়দ্রাবাদের কনসালটেন্ট এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ড. দত্ত রেড্ডি আকীতি বলেছেন যে, পুরুষদের তুলনায় নারীদের থাইরয়েড রোগের ঝুঁকি প্রায় ১০ গুণ বেশি। উপরন্তু, থাইরয়েড গ্রন্থি নারীদের বিভিন্নভাবে প্রভাবিত করতে পারে। পুরুষদের তুলনায় নারীদের মধ্যে থাইরয়েড অবস্থার উচ্চতর বিস্তারের কিছু কারণ এইখানে বিশ্লেষণ করা হল ।
একাধিক দেশে বাড়ছে কোভিড-১৯ সংক্রমণ: এই দেশগুলিতে ভ্রমণ করা কি নিরাপদ?
অটোইমিউন রোগ
নারীদের মধ্যে অটোইমিউন রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, যা থাইরয়েড রোগের ঝুঁকির একটি প্রধান কারণ। যেমন – হাশিমোটোর থাইরয়েডাইটিস (যা হাইপোথাইরয়েডিজমের দিকে নিয়ে যায়) এবং গ্রেভস রোগ (যা হাইপারথাইরয়েডিজমের দিকে নিয়ে যায়)। থাইরয়েড ডিসঅর্ডারগুলো অটোইমিউন প্রকৃতির, যার অর্থ হল আমাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান – শ্বেত রক্তকণিকা – ভুলবশত থাইরয়েড গ্রন্থিকে আক্রমণ করে, এটিকে শরীরের একটি প্যাথোজেন বা বিদেশী অনুপ্রবেশকারী মনে করে। ক্রোমোজোমের (জেনেটিক মার্কার) নির্দিষ্ট জিন অবস্থান, যা প্রায়শই অটোইমিউনিটির জন্য দায়ী, নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এই জেনেটিক পার্থক্যগুলো নারীদের মধ্যে অটোইমিউন থাইরয়েড ডিসঅর্ডার বিকাশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
হরমোনের ভূমিকা
আমরা সবাই জানি যে নারী ও পুরুষের মধ্যে হরমোনের গঠন এবং কার্যকারিতার উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। একটি নারী শরীর মূলত নারী যৌন হরমোন, অর্থাৎ ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত বা প্রভাবিত হয়। এই দুটি হরমোন থাইরয়েড কার্যকারিতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই হরমোনগুলোর যেকোনো ভারসাম্যহীনতা থাইরয়েড কর্মহীনতার কারণ হতে পারে, যার ফলে থাইরয়েড ডিসঅর্ডার দেখা দেয়। মাসিক চক্র, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময় একটি উল্লেখযোগ্য হরমোনগত পরিবর্তন ঘটে। উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের বিকাশে সহায়তা করার জন্য, মায়ের শরীর বেশি থাইরয়েড হরমোন তৈরি করতে পারে, যা নারীদের মধ্যে থাইরয়েড ডিসঅর্ডারের ঘটনা বাড়িয়ে তোলে। একইভাবে, সন্তান প্রসবের পর, একজন নারী থাইরয়েড গ্রন্থির প্রদাহ অনুভব করতে পারেন, যাকে প্রায়শই পোস্টপার্টাম থাইরয়েডাইটিস বলা হয়। এছাড়াও, পেরি-মেনোপজাল পর্যায়ে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস এবং ওজন বৃদ্ধির কারণে একজন নারী সাবক্লিনিকাল হাইপোথাইরয়েডিজমে ভুগতে পারেন।
জেনেটিক এবং এপিজেনেটিক কারণ
নারীদের ক্রোমোসোমাল মেকআপ হল 46, XX, যেখানে পুরুষদের আছে 46, XY। ধারণা করা হয় যে থাইরয়েড রোগের জন্য দায়ী জিনগুলো X ক্রোমোজোমে অবস্থিত। যেহেতু একজন নারীর দুটি X ক্রোমোজোম থাকে, তাই পুরুষদের তুলনায় থাইরয়েড ডিসঅর্ডার বিকাশের সম্ভাবনা বেশি থাকে।
গরমকালে ঘাম ও দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে ৬টি জরুরি স্বাস্থ্য সম্মত উপায়
নারীদের মধ্যে থাইরয়েড সমস্যার লক্ষণসমূহ
অকারণ ওজন পরিবর্তন: যদি আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি কম সক্রিয় থাকে, তবে এটি পর্যাপ্ত হরমোন তৈরি করে না, এবং আপনার বিপাক ক্রিয়া স্বাভাবিকের চেয়ে ধীর হবে। এর ফলে ওজন বৃদ্ধি পায়। অন্যদিকে, যদি আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি অতি-সক্রিয় থাকে, তবে খাদ্যাভ্যাস একই থাকলেও ওজন হ্রাস হতে পারে।
ক্লান্তি ও অবসাদ: ক্লান্তি এবং অবসাদ থাইরয়েড রোগের সুপরিচিত ও সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। হাইপারথাইরয়েডিজম এবং হাইপোথাইরয়েডিজম উভয়ই ক্লান্তি ও অবসাদ সৃষ্টি করতে পারে। ক্লান্তি জীবনের সামগ্রিক মানকে প্রভাবিত করতে পারে।
মেজাজের পরিবর্তন ও মানসিক অস্থিরতা: থাইরয়েড হরমোনের মাত্রার দ্রুত পরিবর্তন আপনার আবেগ-অনুভূতিকে অস্থির করে তুলতে পারে। থাইরয়েডের ভারসাম্যহীনতা মানসিক এবং আবেগিক সুস্থতার ওপর বিভিন্ন প্রভাব ফেলতে পারে। এই ওঠানামার পেছনের মূল থাইরয়েড সমস্যা সম্পর্কে না জানা থাকলে তা আরও জটিল হতে পারে।
চুল ও ত্বকের পরিবর্তন: থাইরয়েড একজন ব্যক্তির চুল এবং ত্বকের উপরেও প্রভাব ফেলে। চুল ও ত্বক প্রায়শই থাইরয়েডের দৃশ্যমান সূচক হিসাবে কাজ করে। ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক এবং খসখসে হতে পারে এবং চুল পাতলা, ভঙ্গুর বা গুচ্ছ গুচ্ছ হয়ে ঝরে যেতে পারে।
মাসিক চক্রের অনিয়ম: থাইরয়েড সমস্যা মাসিক চক্রকে প্রভাবিত করতে পারে। থাইরয়েড রোগের কারণে অতিরিক্ত রক্তপাত, অনিয়মিত পিরিয়ড এবং পিরিয়ড বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো ঘটনা ঘটতে পারে। কিছু নারী থাইরয়েড রোগের কারণে সন্তান ধারণে সমস্যার সম্মুখীন হন।
তাপমাত্রার চরম সহনশীলতা: থাইরয়েড রোগে ভুগলে নারীরা তাপমাত্রার সমস্যা অনুভব করতে পারেন। কখনও কখনও তারা উষ্ণ পরিবেশে অতিরিক্ত ঠান্ডা অনুভব করেন বা কখনও কখনও ঠান্ডা আবহাওয়ার প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল হন।
পেশী দুর্বলতা ও জয়েন্টের ব্যথা: থাইরয়েড রোগীরা অতিরিক্ত জয়েন্টের ব্যথা এবং পেশীর অস্বস্তি অনুভব করেন। হাইপোথাইরয়েডিজম পেশীর কঠোরতা এবং দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে। পেশী দুর্বলতা ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণেও হতে পারে।
হজমের অস্বস্তি: থাইরয়েড গ্রন্থি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে। আন্ডারঅ্যাক্টিভ থাইরয়েডের হজমের লক্ষণগুলির মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য, পিত্তপাথর, দুর্বল শোষণ, কম পাকস্থলীর অ্যাসিড এবং ব্যাকটেরিয়ার অতিরিক্ত বৃদ্ধি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
বুকের ধড়ফড়ানি ও উচ্চ হৃদস্পন্দন: হার্ট পালপিটেশন হল হাইপোথাইরয়েডিজম এবং হাইপারথাইরয়েডিজম, এই দুটি প্রধান থাইরয়েড রোগের একটি সম্ভাব্য জটিলতা। সম্ভাব্য কার্ডিওভাসকুলার জটিলতা প্রতিরোধের জন্য, এই লক্ষণগুলির জন্য চিকিৎসা পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন।
গলায় ফোলা (গয়টার): গয়টার গলার নিচে একটি সুস্পষ্ট পিণ্ড বা ফোলা হিসাবে দেখা দিতে পারে। গয়টার হল একটি বর্ধিত থাইরয়েড গ্রন্থি। একটি বড় গয়টার শ্বাস নিতে বা গিলতে অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে।
