ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট:আমরা অনেকেই রাতে না ঘুমানোর সমস্যায় ভুগে থাকি। ঘন্টার পর ঘন্টা বিছানায় শুয়ে থেকেও ঘুম আসে না। অতিরিক্ত মানসিক চাপ কাজের প্রেসার এছাড়া বিছানায় শুয়ে মোবাইল চালানো কিন্তু সমস্যার মূল কারণ। চিকিৎসক ভাষায় এই ঘুম না আসাকে বলে ইনসোমেরিয়া বা অনিদ্রা। তাই আমরা অনেকেই রাতে ঘুম না আসার কারণে ঘুমের ওষুধ ব্যবহার করি। যা শরীরের পক্ষে মোটেও ভালো
ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট: ছেলে মেয়ে নির্বিশেষে সবাই জিন্স পড়েন।জিন্স ভীষণ আরামদায়ক একটি পোষাক। আপনারা সকলেই লক্ষ্য করেছেন জিন্সে বড়ো পকেটের সাথে সাথে ছোট্ট পকেট থাকে। এই ছোট্ট পকেট থাকার কারণ কি?এটা হয়তো আমরা অনেকেই জানি না এই ছোট্ট পকেট থাকার উদ্দেশ্য কি?প্রথমের দিকে সাধারণত ডেনিম থেকে তৈরি করা হতো জিন্স। কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে জিন্সের স্টাইলে প্রচুর পরিবর্তন হয়েছে। বিভিন্ন
ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট:বলিউডের এক অন্যতম অভিনেত্রী হলে শ্রদ্ধা কাপুর। ইতিমধ্যেই ১৫ ই আগস্ট মুক্তি পেয়েছে তার ছবি ‘স্ত্রী ২’। আর মাত্র কয়েকদিনের মধ্যেই বক্স অফিসে কয়েকশো কোটি টাকা কামিয়ে নিয়েছেন এই ছবির নায়িকা। শ্রদ্ধা কাপুর ছাড়াও অবশ্যই এই ছবিতে অভিনয় করতে দেখা গিয়েছে, রাজকুমার রাও,পঙ্কজ ত্রিপাঠি, অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়, অপরশক্তি খুরানা সহ আরও অনেক তারকাদের। সম্পর্ক নিয়ে এ কি বললেন অভিনেত্রী
ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট:টলিউডের এক অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী হলেন রুক্মিণী মৈত্র। অভিনয় জগতে দেবের হাত ধরেই আসেন রুক্মিণী। ইতিমধ্যে বলিউডেও তাকে অভিনয় করতে দেখা গেছে।অভিনেতা দেবের সঙ্গে তার সম্পর্ক বেশ কয়েক বছরের। তাদের নিজেদের সম্পর্কের কথা কখনও গোপন রাখেননি এই দুই জুটি। মমতার মুসলিম ‘তোষণের’ছবি…ব্যান করার দাবিতে মামলায় কি নির্দেশ হাইকোর্টের কি হয়েছে তাদের প্রেমের সম্পর্কের? মমতার নির্দেশে পদত্যাগ অখিলের, বন
ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট:আমরা এখন অনেকেই ডায়েট করার কারণে রান্না ঘরে তেলের পরিমাণ কমিয়ে দিয়েছে। কিন্তু তেলের পরিমাণ কমালেও তেল ছাড়া তো রান্না করা যায় না। আর এর কারনেই রান্না করতে করতে প্রায়ই রান্নাঘরের তেল-মসলার কৌটোতে নোংরা জমে গিয়ে তেল চিটচিটে করে। এর জন্য অনেকেই বাসন মাজার সাবান দিয়ে পরিষ্কার করে কৌটো । ক্লান্তি ,অনিদ্রা ,গায়ে ব্যথায় ভুগছেন? হতে পারে ম্যাগনেসিয়ামের
ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট:আমাদের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মুখের ত্বকও কুঁচকে যেতে থাকে।এই সময় বয়স বাড়ার সাথে মুখে বার্ধক্যের ছাপ লুকিয়ে রাখা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। মুখে টানটান ভাব ধরে রাখার জন্য আমরা নিয়মিত পার্লারের গিয়ে ফেসিয়াল করি। আদৌ কি এতে বয়সের চাপ লুকানো যায়? এর জন্য নিয়মিত স্কিন কেয়ারের পাশাপাশি পুষ্টিকর খাদ্যের তালিকার উপর নজর দেওয়া দরকার। ক্লান্তি ,অনিদ্রা ,গায়ে
ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট:ইদানিং কালে এত ব্যস্ত জীবনে আমরা খুব একটা সময় পাই না স্কিন কেয়ার করার। আর এর জন্যই আমাদের ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। সময় না থাকার দরুন আমরা অনেকেই বাজার থেকে বিভিন্ন স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট কিনে এনে ব্যবহার করি। এইবার বাড়িতে প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যেই বানিয়ে ফেলুন ফেসপ্যাক। যার জন্য লাগবে আপনার রান্নাঘরের কিছু সামান্য উপাদান। আর সময়ও
ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট:”পশ্চিমবঙ্গে বাঙালি হিন্দুদের উপর মুসলিমদের অত্যাচার চলছে, যার মধ্যে বাংলাদেশি এবং রোহিঙ্গারাও রয়েছেন। এমনকি ঘুষ নিয়ে জাল নাগরিক সার্টিফিকেট দেওয়া হচ্ছে। এক মুসলিম নেতাকে বলতে শোনা যাচ্ছে, আমরা খুব জলদি পশ্চিমবঙ্গের মোট জনসংখ্যার অর্ধেক হব”। না, এটা কোনো জায়গার ঘটনা নয়। ‘দ্য ডায়েরি অফ ওয়েস্ট বেঙ্গল’ সিনেমার ১ মিনিট ১৭ সেকেন্ডের ট্রেলারে এই ছবি এবং ডায়লগ শোনা যাচ্ছে।
ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট:আরজিকর কান্ডের প্রতিবাদ ধীরে ধীরে ছড়িয়ে পড়ছে সমাজের প্রতিটি স্তরের মানুষের মধ্যে। নির্যাতিতা চিকিৎসকের সুবিচারের দাবিতে,দোষীদের কঠোর শাস্তির দাবিতে একে একে সমাজের বিভিন্ন পেশার সঙ্গে যুক্ত মানুষেরা পথে নেমে প্রতিবাদ আন্দোলন সংগঠিত করছেন। এবার আরজিকর কাণ্ডের প্রতিবাদে নাট্য সংস্থার তরফে জানিয়ে দেওয়া হয়েছে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিবাদী সিদ্ধান্ত। ইচ্ছেটা কি ধরনের?অফিশিয়াল নাকি রাজনৈতিক?রাজ্যকে তুলোধোনা হাইকোর্টের কি সিদ্ধান্ত নাট্যদলের? “ডাইরি অফ
ব্যুরো নিউজ,২৯ আগস্ট: শরীর সুস্থ রাখতে যেরকম প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট , ফ্যাট , ভিটামিনের প্রয়োজন তার সাথে সাথে অত্যন্ত প্রয়োজন খনিজ পদার্থের। শরীর ভালো রাখতে খনিজ পদার্থ খুবই জরুরী। খনিজ পদার্থের মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম শরীর সুস্থ রাখতে ভীষণ দরকার। শরীরে ম্যাগনেসিয়ামের অভাব হলে ক্লান্তি , অনিদ্রা , হাড়ের ক্ষয়ের মত নানান সমস্যা দেখা দিতে পারে। ম্যাগনেসিয়াম এর অভাব শরীরে ক্লান্তি বোধ হয়,
