ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:ঘুমের মধ্যে বা অনেকক্ষণ বসে থাকার পর উঠে দাঁড়াতে গিয়ে পায়ের পেশিতে টান ধরার সমস্যা অনেকেরই হয়। এই টান বেশিরভাগ সময় আপনা থেকেই ছেড়ে যায়। তবে কখনো কখনো টানের পরে ব্যথা থেকে যায়, যা বেশ অস্বস্তিকর। পেশিতে টান ধরার প্রধান কারণ হলো শরীরে জলের অভাব। জলের ঘাটতি পেশির স্থিতিস্থাপকতা কমিয়ে দেয়। পেশিতে ল্যাকটিক অ্যাসিড জমে যাওয়া ভিটামিন বা
ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:আমলকি,যা আমরা প্রাচীনকাল থেকেই স্বাস্থ্যের জন্য এক অতুলনীয় উপকারী ফল হিসেবে জানি,শরীরের বিষাক্ত পদার্থ বের করতে সাহায্য করে এবং নানা স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম। এটি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক, বিশেষ করে যাদের রক্তচাপ সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য এটি অত্যন্ত উপকারী। নিয়মিত আমলকি খেলে সর্দি-কাশি এবং ঠান্ডা লাগা থেকেও অনেকটাই মুক্তি পাওয়া যায়। সিদ্ধিদাতা গণেশের প্রিয় তিনটি রাশি
ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:কথায় আছে না মাছে ভাতে বাঙালি। প্রতিটি বাঙালির খাবার টেবিলে আলাদা জায়গা করছে মাছের রেসিপি।আজ মাছের একটু অন্যরকম রেসিপি বাড়িতে ট্রাই করতে পারেন। বাড়িতে বানিয়ে ফেলতে পারেন অতি সহজেই মাছের এই সুস্বাদু রেসিপি ফিশ কাটলেট। সন্ধ্যার আড্ডায় কাবাব প্রেমীদের জন্য বানিয়ে ফেলুন রেসিপি চিকেন টিকিয়া কাবাব চলুন জেনে নিই সুস্বাদু মাছ ভাজার সহজ রেসিপি বাড়িতে তৈরি করুন মজাদার
স্বপন দাস (চ্যানেল হেড EVM NEWS) ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:ব্রাজিলের রিও ডি জেনেরিওতে G-20 র বৈঠকে ভারতের প্রধানমন্ত্রী একটি ঐতিহাসিক স্লোগানের ডাক দিয়েছেন। ওয়ান আর্থ ওয়ান ফ্যামিলি এন্ড ওয়ান ফিউচার এর স্লোগান কে তিনি সামনে রেখেছেন। অর্থাৎ গোটা বিশ্বকে একত্রিত করার জন্য তার এই আহ্বান G-20 র সামিটে খুবই প্রশংসিত হয়েছে। তিনি শুধু আহ্বান দিয়েছেন তা নয় কিভাবে এটা বাস্তবায়িত
ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:লটারি কেলেঙ্ক গাড়ির সূত্র ধর ইডির নানা জায়গায় হানা দেওয়া অব্যাহত। আর সেই সূত্রে তদন্তে নেমে পশ্চিমবঙ্গ সহ এর রাজ্যের বেশ কিছু জায়গায় তল্লাশি অভিযান চালালো এনফোর্সমেন্ট ডিপার্টমেন্ট। আর তাতেই উদ্ধার হল ১২ কোটি টাকা সেই টাকা বাজেয়াপ্ত করেছে ইডি। অস্ট্রেলিয়ায় প্রথম টেস্টে যশস্বী জয়সোয়াল সঙ্গে ওপেন করতে নামবেন কেএল রাহুল দক্ষিণ কলকাতায় ইডিহানা বাজেয়াপ্ত সাড়ে তিন কোটি
ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:হিন্দু ধর্মে যেকোনো শুভ কাজের জন্য গণেশ দেবতার পুজো করা হয়। বিশেষত, ঘর সংসারের সুখ, শান্তি এবং উন্নতির জন্য গণেশের আরাধনা অত্যন্ত ফলদায়ী বলে মনে করা হয়। সিদ্ধিদাতা গণেশের কৃপাধন্য কিছু রাশি রয়েছে যারা তার আশীর্বাদে অনেক দিক থেকে উন্নতি লাভ করেন। চলুন দেখি কোন কোন রাশির জাতক-জাতিকারা গণেশের কৃপায় বিশেষভাবে উপকৃত হন। কার্তিক পূর্ণিমার শুভযোগ ৩০ বছরে
ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:আজকের যুগে শহর থেকে গ্রাম, সব জায়গাতেই রান্নার জন্য গ্যাস সিলিন্ডার ব্যবহৃত হচ্ছে। এটি শুধু সুবিধাজনক নয়, সময়ও বাঁচায়। তবে, গ্যাস সিলিন্ডারের দাম দিন দিন বৃদ্ধি পাওয়ায় সাধারণ মানুষ উদ্বিগ্ন। তাই সবাই চেষ্টা করেন তাদের গ্যাস সিলিন্ডারটি দীর্ঘদিন ব্যবহার করার, কিন্তু অনেক সময় সিলিন্ডার খুব তাড়াতাড়ি শেষ হয়ে যায়। আজকে আমরা কিছু সহজ টিপস শেয়ার করছি যা অনুসরণ
ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:আঙুলে চোট পাওয়ায় শুবমান গিল থাকছেন না ইন্ডিয়া স্কোয়াডে। সেই সঙ্গে অনুপস্থিত ক্যাপ্টেন রোহিত শর্মা। ফলে প্রথম ১১য় সম্ভবত দেখা যাবে বাঁহতি দেবদত্ত পাডিক্কাল ও নীতিশ কুমার রেড্ডিকে। পাকিস্তান চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফি আয়োজনের জন্য প্রস্তুত, ভারতকে জানাতে বললেন পিসিবি চেয়ারম্যান অশ্বিন জাদেজাকে নিয়ে টানা পড়েন কলকাতা মেট্রোয় প্ল্যাটফর্ম স্ক্রিন ডোরঃ সুরক্ষার জন্য খরচ কিন্তু বাধা প্রযুক্তির ইতিপূর্বে ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে
ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের (পিসিবি) চেয়ারম্যান মহসিন নাকভি সম্প্রতি জানিয়েছেন, চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির জন্য যোগ্যতা অর্জনকারী প্রতিটি দেশই পাকিস্তানে আসার জন্য প্রস্তুত। তিনি আরও বলেন, ‘যদি ভারতের কোনো উদ্বেগ থাকে, তারা আমাদের জানালে আমরা সেই সমস্যা সমাধান করতে পারি।’ এই মুহূর্তে ভারত চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির জন্য পাকিস্তান সফরে যেতে অস্বীকার করেছে।তবে, পিসিবি এখনও পর্যন্ত আন্তর্জাতিক ক্রিকেট কাউন্সিল (আইসিসি)-এর কাছে ভারতের অবস্থান
ব্যুরো নিউজ,১৯ নভেম্বর:কলকাতায় সোনার ও রুপোর বাজারে বেশ কিছু পরিবর্তন ঘটেছে। আপনারও যদি সোনা বা রুপোর গহনা কেনার পরিকল্পনা থাকে, তবে আজকের সোনা-রুপোর দর কত রয়েছে, জেনে নিন- সোশ্যাল মিডিয়ায় নতুন প্রেমের কথা জানালেন বাংলাদেশি অভিনেত্রী পরীমণির! আজ কত দাম সোনা ও রুপো? ২৪ ক্যারেট সোনার বাটের দাম প্রতি গ্রামে ৭৪৮০ টাকা, যার মানে প্রতি ১০ গ্রামে ৭৪৮০০ টাকা। অন্যদিকে,
