বিশ্ব জুড়ে

গুরুত্বপূর্ণ খবর

lady finger

ঢেঁড়স খেলে কি প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর? জানুন এর পুষ্টিগুণ ও সতর্কতা

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: গ্রীষ্মের আনাজপাতির ঝুড়িতে ঢেঁড়স একটি অবিচ্ছেদ্য সব্জি। ঢেঁড়স যেমন সুস্বাদু, তেমনই পুষ্টিগুণে ভরপুর। এই সব্জি শুধু স্বাদেই নয়, স্বাস্থ্য রক্ষায়ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিতে পারে। অনেক জটিল রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখার ক্ষমতা রয়েছে ঢেঁড়সের। তবে প্রতিদিন ঢেঁড়স খাওয়া কি নিরাপদ? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই আজকের প্রতিবেদন। ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খান? কখন এবং কীভাবে খেলে পাবেন সবচেয়ে বেশি উপকার? রইল

আরো পড়ুন »
kafi's parents

হিংসার ছায়া পেরিয়ে সাফল্যের আলোয় কাফি, চোখে এখন আইএএস হওয়ার স্বপ্ন

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: চণ্ডীগড়ের এক অন্ধবিদ্যালয়ের ছাত্রী কাফি প্রমাণ করে দিল, ইচ্ছাশক্তি থাকলে কোনও প্রতিকূলতাই থামাতে পারে না স্বপ্নপূরণকে। একসময়ে যে কিশোরী অ্যাসিড হামলার শিকার হয়ে চোখের দৃষ্টি হারিয়েছিল, সেই আজ নিজেকে প্রমাণ করেছে এক অনুপ্রেরণার নাম হিসেবে। ১৭ বছর বয়সী কাফি এবার দ্বাদশ শ্রেণীর বোর্ড পরীক্ষায় ৯৫.৬ শতাংশ নম্বর পেয়ে সবার নজর কেড়েছে। চণ্ডীগড়ের সেক্টর ২৬-এর ব্লাইন্ড স্কুলের

আরো পড়ুন »
cloudy weather

বৃষ্টি নামবে শহরে, পারদ কমার সম্ভাবনা দক্ষিণবঙ্গ জুড়ে

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: দক্ষিণবঙ্গবাসীর জন্য আশার বাণী শোনাল আলিপুর আবহাওয়া দফতর। টানা কয়েকদিনের প্রচণ্ড গরম ও ভ্যাপসা আবহাওয়ার পর এবার মিলতে পারে স্বস্তি। হাওয়া অফিস জানিয়েছে, চলতি সপ্তাহেই দক্ষিণবঙ্গের বিভিন্ন জেলায় বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে। এর ফলে কিছুটা হলেও কমবে তাপমাত্রা, মিলবে গরমের হাত থেকে আরাম। তবে তার আগে কয়েকদিন আরও গরম সহ্য করতে হতে পারে। “অপারেশন সিঁদুর”এর পর সীমান্তে

আরো পড়ুন »
tollywood

রানি ভবানীর গল্প ঘিরে দুই চ্যানেলের লড়াই, ছোট পর্দায় ফিরছেন কি সন্দীপ্তা সেন?

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: বাংলা টেলিভিশনের পর্দায় আবারও ঐতিহাসিক কাহিনি নিয়ে হাজির হতে চলেছে দুই জনপ্রিয় চ্যানেল। জি বাংলায় আসছে নতুন ধারাবাহিক ‘রাণী ভবানী’, অন্যদিকে স্টার জলসা আনছে ‘রাজ রাজেশ্বরী রাণী ভবানী’। দুই চ্যানেলের দুই ধারাবাহিকই কেন্দ্র করে গড়ে উঠেছে রানি ভবানীর জীবনের গল্প। এই দুই সিরিয়ালকে ঘিরে এখন দর্শকমহলে ব্যাপক উত্তেজনা। এসএসসি নিয়োগ দুর্নীতিঃ ইডির চার্জশিটে উঠে এল নতুন

আরো পড়ুন »
fruits

কোন কোন ফল খেলে থাকবে না কোষ্ঠকাঠিন্য? জানুন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ কিন্তু যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা, যা অনেকের দিনের শুরুতেই অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। অনেকেই এই সমস্যা দূর করতে ওষুধের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েন। কিন্তু চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদদের মতে, কিছু সহজ খাবার, বিশেষত ফল, রোজকার খাদ্যতালিকায় রাখলে ওষুধ ছাড়াও মিলতে পারে স্বস্তি। কারণ, এই ফলগুলি ফাইবার, জলের পরিমাণ ও প্রাকৃতিক এনজাইমে পরিপূর্ণ, যা হজমশক্তি বাড়িয়ে কোষ্ঠকাঠিন্য

আরো পড়ুন »
police constable arrested

পুলিশের কনস্টেবল গ্রেফতার, কী ছিল তাঁর ভূমিকা?

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: কলকাতা শহরের অন্যতম চাঞ্চল্যকর আর্থিক লুটের ঘটনায় এবার কলকাতা পুলিশেরই এক কনস্টেবল ধরা পড়লেন। মঙ্গলবার রাতে কলকাতা পুলিশের গোয়েন্দা বিভাগ গ্রেফতার করেছে মিন্টু সরকার নামে ওই পুলিশ কর্মীকে। তিনি কলকাতা পুলিশের স্পেশ্যাল টাস্ক ফোর্সে কর্মরত ছিলেন বলে জানা গিয়েছে। এই ঘটনায় পুলিশি যুক্ততার বিষয়টি সামনে আসায় বাড়ছে উত্তেজনা। বানতলা ম্যানহোলে দুর্ঘটনাঃ তিন সাফাইকর্মীর মৃত্যু, ক্ষতিপূরণ নিয়ে

আরো পড়ুন »
operation sindoor

অসত্য তথ্য প্রচারে নজরদারি, বিদেশি সংবাদমাধ্যমের এক্স হ্যান্ডল নিষিদ্ধ ভারতের

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: ভারত ও পাকিস্তানের মধ্যে চলমান উত্তেজনার আবহে অপারেশন ‘সিঁদুর’ নিয়ে ভুয়ো খবর ছড়ানোর অভিযোগে কড়া পদক্ষেপ নিল ভারত সরকার। চিনের দুই রাষ্ট্রায়ত্ত সংবাদমাধ্যম ‘গ্লোবাল টাইমস’ এবং ‘শিনহুয়া’-র এক্স (পূর্বতন টুইটার) হ্যান্ডল ভারতে নিষিদ্ধ ঘোষণা করা হয়েছে। একই সঙ্গে নিষিদ্ধ হয়েছে তুরস্কের সংবাদমাধ্যম ‘টিআরটি ওয়ার্ল্ড’-এর এক্স হ্যান্ডলও। অপারেশন সংক্রান্ত ভিত্তিহীন তথ্য প্রচারের অভিযোগেই এই পদক্ষেপ বলে সরকারি

আরো পড়ুন »
brazil

মহাকাশ থেকেও দৃশ্যমান এই ঢিবি! কে বানাল বিশাল সেই ভূগর্ভস্থ জাল?

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: ব্রাজিলের কাটিঙ্গা অঞ্চলের প্রায় ৮৮ হাজার বর্গমাইল এলাকা জুড়ে ছড়িয়ে আছে শঙ্কু আকৃতির কোটি কোটি মাটির ঢিবি। প্রতিটি ঢিবি প্রায় ৩০ ফুট প্রশস্ত ও ৬ থেকে ১৩ ফুট উচ্চতা বিশিষ্ট। একটির থেকে আর একটির দূরত্ব গড়ে ৬০ ফুট। আয়তনে প্রায় ব্রিটেনের সমান এই রহস্যময় এলাকা দীর্ঘদিন ধরে জনমানবহীন এবং ঝোপঝাড়ে ঢাকা থাকায় নজর এড়িয়ে গিয়েছিল। দিঘার

আরো পড়ুন »
skin care

ত্বক হবে উজ্জ্বল ও মসৃণ, বাঁশ দিয়ে ঘরোয়া রূপচর্চা

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে সৌন্দর্যচর্চার প্রতি মানুষের আকর্ষণ নতুন নয়। রূপচর্চার ক্ষেত্রে উদ্ভিজ্জ উপাদান ব্যবহারের প্রবণতা দিন দিন বাড়ছে। রাসায়নিক উপাদানে ভরসা না রেখে প্রকৃতির কোলে ফিরে যেতে চাইছেন অনেকেই। আর সেই পথেই এক নতুন সংযোজন হচ্ছে—ত্বকের যত্নে বাঁশ। শুধু দৃষ্টিনন্দন গাছ হিসেবে নয়, বাঁশ এখন সৌন্দর্যচর্চার জগতে একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে নিচ্ছে। বিশেষ করে ত্বকের

আরো পড়ুন »
food

পাতে ফেলতেই লোভনীয় স্বাদ, কি সেই পদ ? জেনে নিন

ব্যুরো নিউজ ১৪ মে: গরমকাল মানেই বাঙালির পাতেও শুরু হয় তেতো দিয়ে খাবার। উচ্ছে বা করলার তেতো স্বাদ অনেকেই অপছন্দ করেন, কিন্তু গ্রীষ্মের দাবদাহে শরীর ঠান্ডা রাখতে এই তেতো উপাদানগুলির জুড়ি মেলা ভার। শুক্তো থেকে শুরু করে তেতোর ডাল—প্রতিটিতেই থাকে উচ্ছে বা করলার উপস্থিতি। তবে এই উপাদান দিয়েও তৈরি হতে পারে এমন একটি রেসিপি, যা তেতো বিরাগীদের মনও বদলে দিতে

আরো পড়ুন »

বিশ্ব জুড়ে

গুরুত্বপূর্ণ খবর

ঠিকানা