ব্যুরো নিউজ,৩০ জানুয়ারি :বাড়ির কাজ, অফিসের চাপ, ব্যক্তিগত দায়িত্ব—এই সব সামলে চলতে গিয়ে অনেক সময়েই শরীর ও মন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সপ্তাহান্তে ছুটি পাওয়ার পরেও কিছু করতে ইচ্ছে হয় না এবং দেহ-মনে অবসাদ ভাব থাকে। তবে যদি শরীরচর্চা করা যায়, তাতে অনেক কিছুই সহজ হয়ে যায়। বিশেষ করে, যোগব্যায়ামের মধ্যে তাড়াসন (Mountain Pose) খুবই উপকারী। এটি শরীর এবং মনের ক্লান্তি

ব্যুরো নিউজ,৩০ জানুয়ারি :মা হওয়ার পর জীবনে অনেক কিছু বদলে যায়, এর মধ্যে ত্বকও বেশ প্রভাবিত হয়। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। সন্তানকে সুষ্ঠুভাবে সামলে ঘর থেকে বেরিয়ে সেলুনে যাওয়ার সময় অনেকেরই হয় না। তবে, ত্বকের যত্নের জন্য বাড়িতেই কিছু সহজ ও প্রাকৃতিক উপায় অনুসরণ করা যেতে পারে। ফ্ল্যাক্সসিড বা তিসি, মধু, এবং টক দই

ব্যুরো নিউজ,৩০ জানুয়ারি :আগে আমাদের মা-ঠাকুমারা সরাসরি খাটাল থেকে আনা দুধ ভাল করে ফুটিয়ে খেতে বলতেন। কারণ, কাঁচা দুধ খাওয়ার অনেক বিপদ ছিল। কিন্তু আজকাল বাজারে প্যাকেটের দুধের আধিক্য। অনেকেই মনে করেন যে, প্যাকেটের দুধ পাস্তুরাইজ়ড, অর্থাৎ বিশেষ পদ্ধতিতে উচ্চ তাপমাত্রায় জীবাণুমুক্ত করা হয়েছে। তাই দুধ ফুটানোর প্রয়োজন নেই। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা জানাচ্ছে, কাঁচা দুধ বা প্যাকেটের দুধ—যেকোনো দুধই ফুটিয়ে

ব্যুরো নিউজ,৩০ জানুয়ারি :সময়ের সঙ্গে ত্বকে যে বলিরেখা ও দাগছোপ চলে আসে, তা আমরা কেউই চাই না। কিন্তু বাজারে থাকা অ্যান্টি রিঙ্কেলস ট্রিটমেন্ট সবার পক্ষে ব্যবহার করা সম্ভব হয় না। তবে আপনি চাইলে সহজেই ঘরোয়া উপায়ে ত্বককে সতেজ ও ঝকঝকে রাখতে পারেন। অভিনেত্রী মালাইকা অরোরা তাঁর ত্বকের জেল্লা বজায় রাখার জন্য এমন একটি ফেস প্যাকের কথা ভাগ করেছেন, যা তাঁর

ব্যুরো নিউজ,৩০ জানুয়ারি :আমারা অনেকেই কোন না কোন সময় খুশকির সমস্যায় ভুগী। বিশেষ করে শীতকালে অনেকের মাথা থেকে খুশকির গুঁড়ো ঝরে পড়া বা মাথা চুলকানোর সমস্যা হয়ে থাকে। এমন পরিস্থিতিতে হালকা কালো পোশাক পরলে এই সমস্যা অনেকটাই বিব্রতকর হয়ে ওঠে। খুশকি দূর করতে অনেকেই নানা শ্যাম্পু ব্যবহার করেন, কিন্তু এক বা দুই দিন পর আবার সেই পুরনো সমস্যা ফিরে আসে।

ব্যুরো নিউজ,৩০ জানুয়ারি :সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হওয়া একটি ভিডিয়ো নিয়ে তুমুল বিতর্ক সৃষ্টি হয়েছে। ভিডিয়োটিতে একটি কলেজের মনস্তত্ত্ববিদ্যার অধ্যাপিকা এবং এক ছাত্রকে দেখা যাচ্ছে, যেখানে ছাত্রটি অধ্যাপিকার সিঁথিতে সিঁদুর পরাচ্ছে। ক্লাসরুমের মধ্যে এমন অদ্ভুত দৃশ্য দেখে প্রশ্ন উঠেছে যে, অধ্যাপিকা কীভাবে এমন আচরণ করলেন। তবে এই বিষয়টি নিয়ে দাবি করেছেন অধ্যাপিকা, এই ঘটনার পিছনে একটি চক্রান্ত রয়েছে এবং তা

ব্যুরো নিউজ,৩০ জানুয়ারি :সরস্বতী পুজো হিন্দু ধর্মের একটি গুরুত্বপূর্ণ পুজো , যা মাঘ মাসের শুক্লপক্ষের পঞ্চমী তিথিতে পালন করা হয়। এই দিনটি বসন্ত পঞ্চমী নামেও পরিচিত, যা বসন্তের আগমনের সূচনা ঘটায়। তবে ২০২৫ সালে সরস্বতী পুজো কখন হবে—২ ফেব্রুয়ারি না ৩ ফেব্রুয়ারি? এই প্রশ্নটি অনেকের মনে দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করেছে। পঞ্জিকা অনুযায়ী, এই বছর পুজো কীভাবে অনুষ্ঠিত হবে, তা নিয়ে কিছু

ব্যুরো নিউজ,৩০ জানুয়ারি :জ্যোতিষশাস্ত্রে শনিদেবকে কর্মফলদাতা হিসেবে গণ্য করা হয়, যার প্রভাবে জাতকের জীবন নানা ভাবে পাল্টে যেতে পারে। শনিদেব যখন কৃপা করেন, তখন মানুষের ভাগ্যে আসে বহু সুখ, শান্তি এবং সমৃদ্ধি। কিন্তু যদি শনিদেবের প্রভাব নেতিবাচক হয়, তবে মানুষকে নানা কঠিন পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে হয়। এমনকি, বহু সমস্যা এবং দুঃখ-দুর্দশারও শিকার হতে হয়।এবার, ৩০ বছর পর শনিদেব কুম্ভ রাশিতে