
মিষ্টি খেয়ে জল খেলে সুগার বাড়ার সম্ভাবনা থাকে না। কথাটা কি সত্যি?
ব্যুরো নিউজ,১৩মার্চ: রসগোল্লা, সন্দেশ, পেস্ট্রি বা চকলেট—এমন মিষ্টি খাবারের প্রতি অধিকাংশ মানুষেরই দুর্বলতা রয়েছে। মিষ্টি খাওয়ার পর অনেকেই স্বাভাবিকভাবেই জল খেতে ইচ্ছা করেন। তবে প্রশ্ন হলো, মিষ্টি খাওয়ার পর জল খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর? অনেকের ধারণা, মিষ্টি খাওয়ার পর জল খেলে শরীরে এর ক্ষতিকর প্রভাব কিছুটা কমে যায়। কিন্তু এটি কি সত্যি? মিষ্টি খাওয়ার পর জল খাওয়ার উপকারিতা: তিনটি রহস্যময় কক্ষ