ব্যুরো নিউজ, ২ ডিসেম্বর : বায়ুদূষণের কারণে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়ছে একই সঙ্গে উচ্চ রক্তচাপ এবং কিডনির নানা জটিলতা তৈরি হতে পারে।গবেষকরা বলছেন দৈনিক প্রতি ঘনমিটার বাতাসে পিএম ১০ ও পিএম ২.৫-এর পরিমাণ ১০০ ও ৬০ মাইক্রোগ্রাম অতিক্রম করলে তা জনস্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। ইভিএম নিয়ে কংগ্রেসের অভিযোগ, বিজেপির পালটা আক্রমণঃ ‘রাহুল-প্রিয়াঙ্কা পদত্যাগ করুন’ শীতকালে শহরগুলির বায়ু গুণগত মান অত্যন্ত

ব্যুরো নিউজ, ২৯ নভেম্বর : শীতের আমেজে বাজার এখন সেজে উঠেছে নানা ধরনের শাক-সবজিতে এবং এই সময়টাতে অন্যতম জনপ্রিয় শাক হলো লাল পালং। লাল পালং শাক দেখতে যেমন লাল, রান্না করলে তার রং আরও লাল হয়ে যায়। ঠিক তেমনই এর পুষ্টিগুণও কম নয়। এই শাকের গন্ধ অনেকের কাছে মেটে মনে হলেও এর যে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে তা জানলে আপনি

ব্যুরো নিউজ, ২৩ নভেম্বর : বর্তমানে চিয়াবীজ একটি জনপ্রিয় সুস্থ খাদ্য উপাদান হিসেবে সকলের মধ্যে ছড়িয়ে পড়েছে।  চিয়াবীজ সাধারণত ওজন কমানোর জন্য খাওয়া হয়। কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে শুধুমাত্র চিয়া খেলে ওজন কমানো সম্ভব নয়।  চিয়া বীজ খাওয়ার পরোক্ষ উপকারিতা রয়েছে। চিয়ার জল খেলে কীভাবে উপকার পাবেন এবং কখন চিয়া খাওয়া উচিত। সিমা আর্ট গ্যালারির ‘আর্ট মেলা’, শিল্পের সঙ্গে সাধারণের দূরত্ব

ব্যুরো নিউজ, ২৩ নভেম্বর : সন্ধ্যে নামলেই ফাস্ট ফুডের প্রতি ঝোঁক বেড়ে যায়। অফিস ফেরত বা বাড়ির ছোটদের আবদার প্রায়শই মেনুতে থাকে চিকেন আইটেম। বিশেষজ্ঞদের মতে ঘন ঘন চিকেন জাতীয় ফাস্ট ফুড খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ক্ষতিকর হতে পারে। জেনে নিন কীভাবে অতিরিক্ত চিকেন খাওয়ার অভ্যাস আপনার শরীরের ক্ষতি করছে। আইপিএল ২০২৫ নিলামে নাম উঠতে চলেছে ১৩ বছরের বৈভব সূর্যবংশীরঃ