ব্যুরো নিউজ, ৯ সেপ্টেম্বর :খালি পেটে চা বা কফি খেলে গ্যাস এবং অম্বলের সমস্যা বাড়াতে পারে।হজমের সমস্যা এড়াতে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন নিশ্চিত করতে সঠিক খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত শরীর চর্চা জরুরি। ভেষজ চায়ের সাহায্যে বদহজম দূর করা যায় এবং রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। পার্লার যাচ্ছেন পুজোর আগেই? এই ভুলগুলি থেকে দূরে থাকবেন বিশেষ ধরনের চা পান করুন কর্কট ,সিংহ এবং

ব্যুরো নিউজ, ৯ সেপ্টেম্বর :আদা সত্যিই অনেক উপকারে আসে—ঠান্ডা লাগা, গলা ব্যথা, হজম সমস্যা ইত্যাদি দূর করতে। আদা সাধারণভাবে খাদ্যাভ্যাসে যুক্ত থাকলে অনেক উপকারে আসে। এটি শরীরের জন্য বেশ উপকারী হলেও বিশেষ অবস্থায় বা রোগের ক্ষেত্রে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত।তবে কিছু বিশেষ অবস্থায় বা রোগের ক্ষেত্রে আদা অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া ক্ষতিকর হতে পারে। রাত ১ টায় একা দাড়িয়ে অনন্য প্রতিবাদের

ব্যুরো নিউজ, ৬ সেপ্টেম্বর :ইদানিং কালে হার্ট অ্যাটাকের বহু ঘটনা দেখা যাচ্ছে। কম বয়সীদের মধ্যে এর প্রবণতাটা আরও বেশি বেড়েছে। কম ঘুম, অতিরিক্ত ট্রাস্ট  , অনিয়মিত খাওয়া দাওয়া-এর কারণেই বেড়ে চলেছে এই হার্ট অ্যাটাকে সমস্যা। কিন্তু কি করে বুঝবেন যে আপনার হার্ট অ্যাটাক হয়েছে ? শশার থেকেও শশার খোসার কতটা উপকারী? আপনি জানলে অবাক হবেন কি দেখলেই সতর্ক হবেন? আপনি

ব্যুরো নিউজ,৩১ আগস্ট:স্বাস্থ্য সঠিক রাখার জন্য রসুন ভীষণ উপকারী। কারণ রসুনে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক। সকাল বেলায় খাওয়ার আগে এক কোয়া রসুন খেলে ঠান্ডা লাগা অনেকটাই কমে। নিমনিয়া,ব্রঙ্কাইটি,হাঁপানি এই বড় বড় অসুখগুলির   প্রতিকার করে  রসুন। চিকিৎসকেরা পরামর্শ দেন, যক্ষাতে  আক্রান্ত রোগীরা সারাদিনে যদি কয়েক কোয়া রসুন খান তাহলে পাবেন উপকার।রসুনের কোয়া রাতে খেলেও পাবেন বিষেশ উপকার। আরজি কর এফেক্ট!বিচারপতিদের উদ্দেশ্যে

ব্যুরো নিউজ,২৬ আগস্ট:বাঙালির আড্ডার সঙ্গে  চা না হলে জমেই না। অনেকে আছে আবার চা শুধু শুধু খেতে পারে না। চায়ের সাথে বিস্কুট ,শিঙ্গারা বা চপ না হলে অনেকের আবার চলেই না। চায়ের সঙ্গে উল্টোপাল্টা জিনিস খেলেই হয় এসিডিটি, বদহজম, ও কোষ্ঠকাঠিন্যের মতন বড় সমস্যা। তাই ভুলে করেও খাবেন না চায়ের সাথে এই জিনিসগুলি। “বঙ্গরত্ন” পুরস্কার ফেরালেন আলিপুরদুয়ারের শিক্ষক-লেখক-গবেষক পরিমল দে

ব্যুরো নিউজ,২৪ আগস্ট:একটি বিরক্তিকর ও যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা হলো কোষ্ঠকাঠিন্য। এর কারণে সকালবেলা শৌচালয়ে ঢুকলে কাজে দেরি হয়ে যাচ্ছে। কিন্তু পেট পরিষ্কার হচ্ছে না তাই তো। দীর্ঘমেয়াদি কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে বহু শারীরিক জটিলতা তৈরি হয়। সেটি মারাত্মক কষ্টকর পরিস্থিতি তৈরি করে। তাই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করুন এই ফলগুলি। কলকাতার নাকাল ২ ঘণ্টার বৃষ্টিতে জেনে নিন এই ৪ টি ফল