ব্যুরো নিউজ ১৮ জুন : হার্ট অ্যাটাক একটি গুরুতর অবস্থা যা হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহ কমে গেলে বা পুরোপুরি বন্ধ হয়ে গেলে ঘটে। চর্বি জমে যাওয়া এবং কোলেস্টেরল সহ বিভিন্ন কারণে এই ব্লকেজ হতে পারে। বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হল হৃদরোগ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, ২০১৯ সালে আনুমানিক ১.৭৯ কোটি মানুষ কার্ডিওভাসকুলার রোগে মারা গেছেন, যার ৮৫% হার্ট অ্যাটাক এবং
ব্যুরো নিউজ ১৮ জুন : রথযাত্রা মানেই বাঙালির মনে ভাসে পুরীর সেই সুস্বাদু খাজার স্মৃতি। এই বিশেষ দিনে খাজা খাওয়া যেন এক ঐতিহ্য। পুরীর খাজা তার মুচমুচে স্তর আর মিষ্টি রসে ভেজানো স্বাদের জন্য জগদ্বিখ্যাত। অনেকেই ঘরে খাজা বানানোর চেষ্টা করেন, কিন্তু সেই পুরীর মতো স্বাদ আর টেক্সচার আনতে পারেন না। আপনার সেই আক্ষেপ ঘোচাতে আজ রইল একেবারে পুরীর ধাঁচে মুচমুচে
ব্যুরো নিউজ ১৭ জুন : বিমানযাত্রায় লাগেজ ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যা অনেক যাত্রীকেই ভোগান্তিতে ফেলে। তবে, যদি আপনার লাগেজ ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে কিছু নির্দিষ্ট পদক্ষেপ অনুসরণ করে আপনি ক্ষতিপূরণ দাবি করতে পারেন। বিমানবন্দরের বেল্টে লাগেজ পাওয়ার সময় থেকেই সতর্ক থাকা এবং সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করা এক্ষেত্রে অত্যন্ত জরুরি। লাগেজ ক্ষতিগ্রস্ত হলে যাত্রীর করণীয়: তাৎক্ষণিক পদক্ষেপ অপরিহার্য ১. তৎক্ষণাৎ রিপোর্ট
ব্যুরো নিউজ ১৬ জুন : ভারতীয় গ্রীষ্মের প্রখর তাপপ্রবাহে ত্বক প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সানবার্ন থেকে শুরু করে ঘামাচি পর্যন্ত, তীব্র রোদ এবং আর্দ্রতা ত্বকে মারাত্মক মৌসুমী চাপ সৃষ্টি করতে পারে। ভারতীয় ত্বক, যার মধ্যে মেলানিনের পরিমাণ বেশি থাকে, তা আরও বেশি সংবেদনশীলতা এবং পিগমেন্টেশনের সাথে প্রতিক্রিয়া দেখায়। এই গ্রীষ্মে কীভাবে আপনার ত্বককে সুরক্ষিত এবং স্বাস্থ্যবান রাখবেন, সে সম্পর্কে এখানে কিছু বিশেষজ্ঞের
ব্যুরো নিউজ ১৩ জুন: ভারতীয় মহাকাশ গবেষণায় এক নতুন অধ্যায় রচিত হতে চলেছে! এক্সিওম মিশন-৪ (Ax-4) এ ইন্টারন্যাশনাল স্পেস স্টেশন (ISS) এর উদ্দেশ্যে যাত্রা করতে চলেছেন ভারতীয় নভোচারী গ্রুপ ক্যাপ্টেন শুভ্রাংশু শুক্লা। নাসা, ইন্ডিয়ান স্পেস রিসার্চ অর্গানাইজেশন (ইসরো) এবং ইউরোপীয় স্পেস এজেন্সি (ESA) এর এই যৌথ অভিযান ভারতের মহাকাশ গবেষণায় একটি গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক হিসেবে চিহ্নিত হবে। মহাকাশে ‘সুপারফুড’ চাষের পরিকল্পনা
ব্যুরো নিউজ ১৩ জুন: যোগগুরু বাবা রামদেব সম্প্রতি একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন যা সোশ্যাল মিডিয়ায় বেশ আলোচনার জন্ম দিয়েছে। এই দ্রুত ভাইরাল হওয়া ভিডিওতে রামদেব একজন সহ-যোগীর উপর কাইরোপ্র্যাকটিক অ্যাডজাস্টমেন্ট কৌশল প্রদর্শন করেন, যা একইসাথে মুগ্ধতা এবং সংশয় তৈরি করেছে। যেখানে কিছু দর্শক এই কৌশলকে তাৎক্ষণিক ফলাফলের জন্য প্রশংসা করেছেন, সেখানে অন্যরা এর নিরাপত্তা এবং সঠিক দক্ষতার অভাব নিয়ে উদ্বেগ
ব্যুরো নিউজ ১৩ জুন: গরমে যখন সূর্য মাথার উপর প্রখরভাবে জ্বলছে, তখন ঠাণ্ডা ও সুস্বাদু কিছু সকলেরই পছন্দ। তরমুজ এমন একটি ফল যা শুধু সতেজতাই দেয় না, স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। এই তরমুজ দিয়ে ঘরেই যদি তৈরি করা যায় ক্রিমি ও ঠাণ্ডা আইসক্রিম, তাহলে তার স্বাদ আরও বিশেষ হয়ে ওঠে। এই রেসিপিটি কোনো মেশিন ছাড়াই সহজে তৈরি করা যায়, আর এর
ব্যুরো নিউজঃ মাতৃত্ব একটি সুন্দর, কিন্তু একই সাথে অত্যন্ত কষ্টকর যাত্রা, যেখানে নিজের যত্নের জন্য খুব কম সময়ই পাওয়া যায়। আর চোখের স্বাস্থ্য প্রায়শই পিছিয়ে পড়ে। দেরিতে ঘুমানো, অফুরন্ত কাজ এবং একটানা স্ক্রিন টাইম আপনার দৃষ্টিশক্তির উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে চোখ শুষ্ক হয়ে যাওয়া, ক্লান্তি এবং এমনকি দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতিও হতে পারে। তবে আপনার দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করার জন্য
ব্যুরো নিউজ ১২ জুন : সুস্বাদু কুমড়ো দিয়ে মুসুর ডালের ধোকা তৈরির প্রণালি আপনার রন্ধনে নতুন রুচি আনবে। এটি একটি ঐতিহ্যবাহী বাঙালি পদ যা আপনার খাদ্যতালিকায় এক নতুন স্বাদ যোগ করবে। এই নিরামিষ পদটি একদিকে যেমন পুষ্টিকর, তেমনই এর অতুলনীয় স্বাদ আপনার মন জয় করবে। ধোকার নরম অথচ দৃঢ় বুনন এবং আলুর সাথে মসলার মেলবন্ধন এক অনবদ্য ভোজের সৃষ্টি করে। উপকরণ
ব্যুরো নিউজ ১১ জুন : আমরা সবাই সুন্দর ও উজ্জ্বল ত্বক পেতে চাই। এর জন্য কতই না লোশন, ক্রিম আর ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করি। কিন্তু জানেন কি, এই সবকিছুর পাশাপাশি মুখে বরফ ব্যবহার করা আপনার সকালের সেরা অভ্যাস হতে পারে? ত্বকের যত্নে বরফ থেরাপি কেবল ত্বককে শীতলই করে না, বরং এটি বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সমস্যা সমাধানেও দারুণ কার্যকরী। আজকাল অনেক রূপ
