ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:ব্যস্ত জীবনে পার্লারে যাওয়ার সময় পাওয়া অনেকের জন্যই কঠিন। তবে ত্বকের যত্ন নিতে অবহেলা করলে ত্বক মলিন ও প্রাণহীন হয়ে যেতে পারে। চিন্তার কিছু নেই! বাড়িতেই সহজ উপায়ে ফেসিয়াল করতে পারেন, তাও একদম পার্লারের মতো ফল পাবেন। ব্রণ দূর করতে মাখুন এই ফলের বীজ! সহজ উপায়ে ফিরে পান ব্রণ বিহীন উজ্জ্বল ত্বক ফেসিয়ালের ধাপগুলো কীভাবে করবেন? ১️⃣ ক্লিনজিং:
ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:পেঁয়াজের রস চুলের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি চুল পড়া কমায়, খুশকি দূর করে এবং মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায়। পেঁয়াজে থাকা সালফার, ভিটামিন সি, বি৯, বি৬ ও পটাশিয়াম চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক। অনেকে পেঁয়াজের রস সরাসরি চুলে মাখেন বা নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নেন। তবে পেঁয়াজের হেয়ার মাস্ক আরও কার্যকরী হতে পারে। ‘বোগেনভিলিয়া বয়’ আয়ুষ্মানের পছন্দের ফুলগাছ বোগেনভিলিয়া ফুলটি শুধু
ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:বলিউড অভিনেতা আয়ুষ্মান খুরানা কিছুদিন আগে চারটি ছবি শেয়ার করেছিলেন সোশ্যাল মিডিয়ায়। একটি ছবিতে দেখা গেছে, উজ্জ্বল রানি রঙের বোগেনভিলিয়া ফুল কানে গুঁজে রেখেছেন তিনি। শীতের পড়ন্ত রোদ উপভোগ করতে নিজের বাগানে কিছুক্ষণ সময় কাটিয়েছেন এবং সেই মুহূর্ত ভাগ করে নিয়েছেন অনুরাগীদের সঙ্গে।তার শেয়ার করা ছবিতে দেখা যাচ্ছে, বাগানের টালি বাঁধানো পথে ছড়িয়ে আছে বোগেনভিলিয়ার পাপড়ি। তিনি নিজের
ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:সকালের জলখাবার শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি সারাদিন শক্তি জোগায়, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং মেটাবলিজম বাড়াতে সাহায্য করে। তাই সকালে সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত। পুষ্টিবিদরা জানাচ্ছেন, কোন খাবার রাখলে দিন শুরু হবে আরও ভালোভাবে! এক সপ্তাহে ৮ কেজি ওজন কমানোর জন্য ক্র্যাশ ডায়েট কি শরীরের জন্য ভালো? সকালের জলখাবারে কী রাখবেন? ✅ রুটি ও
ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:অভিনেতা-অভিনেত্রীদের ক্যারিয়ারের জন্য কখনও ওজন বাড়াতে হয়, আবার কখনও দ্রুত কমাতে হয়। সম্প্রতি, পাকিস্তানের অভিনেত্রী নিমরা খান জানিয়েছেন, তিনি মাত্র এক সপ্তাহে ৮ কেজি ওজন ঝরিয়েছেন কঠোর ডায়েটের মাধ্যমে! ব্রণ দূর করতে মাখুন এই ফলের বীজ! সহজ উপায়ে ফিরে পান ব্রণ বিহীন উজ্জ্বল ত্বক নিমরার ডায়েট কী ছিল? নিমরা বলেন, “এই ডায়েট খুব কঠিন, ৩ দিন করলেই বেশিরভাগ
ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:শাহী চিকেন কোরমা একটি সুস্বাদু ও রিচ মোগলাই পদ, যা বিশেষ দিনে বা অতিথি আপ্যায়নে পরিবেশনের জন্য একদম পারফেক্ট। নরম, মশলাদার মুরগির মাংস আর ঘন, ক্রিমি গ্রেভির এই পদ খেতে একেবারে স্বাদে ভরপুর! মুচমুচে মসলা পরোটা খেতে লাগবে না কোন তরকারি! এই সহজ রেসিপিটি বাড়িতেই বানিয়ে নিন প্রয়োজনীয় উপকরণ: 🔹 ১ কেজি মুরগির মাংস🔹 ৪ চা চামচ টক
ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:বাজারের প্রসাধনী ব্যবহার করেও অনেকে ব্রণ সমস্যার সমাধান পান না। কিন্তু জানেন কি? পেঁপের বীজ হতে পারে ব্রণ দূর করার এক প্রাকৃতিক সমাধান! এই কালো বীজেই লুকিয়ে আছে ত্বকের যত্নের গোপন রহস্য। মুচমুচে মসলা পরোটা খেতে লাগবে না কোন তরকারি! এই সহজ রেসিপিটি বাড়িতেই বানিয়ে নিন কেন পেঁপের বীজ উপকারী? 📌 ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধে কার্যকর – পেঁপের বীজ ত্বকের
ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:মসলা পরোটা এমন একটি খাবার, যা তরকারি ছাড়াই খেতে দারুণ লাগে! এটি জলখাবার বা টিফিনে খাওয়ার জন্য একদম পারফেক্ট। টক দই বা আচার থাকলে তো স্বাদ আরও বেড়ে যায়! সুস্বাদু মটন শাম্মি কাবাব রেসিপি – সহজ উপায়ে তৈরি করুন বাড়িতেই প্রয়োজনীয় উপকরণ: ✅ মসলার মিশ্রণ:🔹 ১ চা চামচ ধনে গুঁড়ো🔹 ১ চা চামচ জোয়ান🔹 ১ চা চামচ চাট
ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:ডিজিটাল যুগে হেডফোন ও ইয়ারফোন আমাদের জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। গান শোনা, ভিডিও দেখা বা কল অ্যাটেন্ড করার জন্য ঘণ্টার পর ঘণ্টা হেডফোন ব্যবহার করি। তবে এই অভ্যাস কানের জন্য ভয়ানক ক্ষতিকর হতে পারে! আমিশা প্যাটেলকে কন্যার মতো দেখেন সঞ্জয় দত্ত! কি বললেন অভিনেত্রী? হেডফোন বেশি ব্যবহার করলে কী সমস্যা হতে পারে? 📌 শ্রবণশক্তি নষ্ট হতে পারে,
ব্যুরো নিউজ,৬ ফেব্রুয়ারি:বলিউডের অন্দরমহলে খুব একটা দেখা যায় না আমিশা প্যাটেলকে। হাতে গোনা কয়েকজনের সঙ্গেই তার ওঠাবসা। তবে সঞ্জয় দত্তের সঙ্গে সম্পর্ক নিয়ে একবার নিজেই মুখ খুলেছিলেন তিনি।আমিশা বলিউডে পা রেখেছিলেন হৃত্বিক রোশনের সঙ্গে ‘কহো না পেয়ার হ্যায়’ সিনেমার মাধ্যমে। এরপর দীর্ঘ কেরিয়ার না হলেও, দর্শকদের মনে তার জায়গা পাকা। সম্প্রতি ‘গদর ২’ দিয়ে তিনি আবার আলোচনায় আসেন এবং বক্স
