ব্যুরো নিউজ,২১ ফেব্রুয়ারি :নিয়মিত ধূমপানের অন্যতম খারাপ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল দাঁতে হলদেটে দাগ পড়া। দাঁতে এই দাগ পড়ে গেলে তা দেখতে   খারাপ লাগে এবং সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সেগুলি আরও দৃঢ় হয়ে যেতে পারে। তাই শুরুতেই যদি এই দাগগুলো নিয়ে সতর্ক না হওয়া যায়, তবে পরবর্তীতে সেগুলি দূর করা বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। বিশেষত, যদি আপনি কোনও পার্টি বা অনুষ্ঠানে যাচ্ছেন

ব্যুরো নিউজ,২১ ফেব্রুয়ারি :ত্বকে জেল্লা আনতে আজকাল অনেকেই দামি প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে, সেই দামি প্রসাধনীগুলো সবসময় মনের মতো ফল দেয় না। আবার মেকআপ করতেও সবার মন চায় না। তাহলে কীভাবে ত্বকে স্বাভাবিকভাবে জেল্লা আনা সম্ভব? এমন অনেকেই আছেন যারা এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পাননি। হতাশ হয়ে অনেকেই মনে করেছেন যে কোনো প্রসাধনীরই ত্বকে তেমন কাজ করার ক্ষমতা নেই। তবে,

ব্যুরো নিউজ,২১ ফেব্রুয়ারি :প্রতি পিতা-মাতা চান তাদের সন্তানের উচ্চতা বয়স অনুযায়ী বৃদ্ধি পাক, তবে অনেকেই দেখেন যে শিশুদের লম্বা হওয়া যেন থেমে যায়। এই সমস্যায় পড়ে অভিভাবকদের মধ্যে এক ধরনের উদ্বেগ বা অস্থিরতা থাকে। অনেকের মতে, সাঁতার বা সাইকেল চালানোর মাধ্যমে শিশুর উচ্চতা বৃদ্ধি পায়। তবে যোগ প্রশিক্ষকেরা জানান, উচ্চতার বৃদ্ধির জন্য আরও একটি কার্যকরী উপায় রয়েছে, যা হল যষ্টিকাসন।

ব্যুরো নিউজ,২১ ফেব্রুয়ারি :বৃহস্পতিবার বরহমপুর আদালতে রাজ্য পুলিশের STF একটি বিস্ফোরক দাবি করেছে। তারা জানায়, জেলে বসে হিন্দু যুবকদের ইসলামে ধর্মান্তরিত করেছে আনসারউল বাংলা জঙ্গি তারিকুল। এই ধর্মান্তরণের মাধ্যমে, তারিকুল জঙ্গিবাদের প্রচার করার কাজ করছিল। STF-এর তরফে দাবি করা হয়েছে যে, তারিকুল মগজধোলাই করে কমপক্ষে ৩ জনকে ধর্মান্তরিত করেছে এবং তাদেরকে জঙ্গি কার্যকলাপে নামিয়ে দিয়েছে। এর মধ্যে একজন গ্রেফতার হয়েছেন

ব্যুরো নিউজ,২১ ফেব্রুয়ারি :সন্ধ্যায় চা কিংবা কোনো সান্ধ্য আড্ডায় খেতে ইচ্ছে হয় টকঝাল কিছু। সেই আড্ডার সঙ্গী হতে পারে সুস্বাদু কিছু জলখাবার, যা তৈরিতেও সময় খুব বেশি লাগে না। মোমো হলো এমন একটি খাবার, যা স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু দুইই। তবে চিকেন মোমো তৈরির প্রক্রিয়া কিছুটা ঝামেলার হতে পারে। কিন্তু ডিমের মোমো তৈরি করা অনেক সহজ এবং দ্রুত। ১০-২০ মিনিটের মধ্যে

ব্যুরো নিউজ,২১ ফেব্রুয়ারি :আজকাল অনেক শিশু টিভি দেখে সময় কাটায়। বিশেষত, কার্টুন বা ছোটদের অনুষ্ঠানে তাদের আগ্রহ বেশি। অনেক মা-বাবাই মনে করেন, কিছু সময়ের জন্য টিভি দেখা শিশুর জন্য কোনো সমস্যা নয়। তবে একাধিক গবেষণা প্রমাণ করে দিয়েছে, এটি আসলে শিশুদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, ১৮ মাস বয়স থেকে ৫ বছর পর্যন্ত শিশু

ব্যুরো নিউজ,২১ ফেব্রুয়ারি :মরসুমি শিম দিয়ে অসংখ্য সুস্বাদু খাবার তৈরি করা যায়। বাঙালি ঘরে শিম দিয়ে সাধারণত আলু-বেগুনের তরকারি বা শিমের ঝোল বেশ জনপ্রিয়। তবে শিমের আরেকটি বিশেষ এবং সুন্দর রেসিপি রয়েছে, তা হলো শিম-রুই মাছের ভর্তা। বিশেষত, বাংলাদেশে শুঁটকি মাছ দিয়ে শিমের ভর্তা খুবই জনপ্রিয়। তবে আপনি চাইলে সহজলভ্য রুই মাছ দিয়েও এই ভর্তা তৈরি করতে পারেন।এই শিম-রুই মাছের