ব্যুরো নিউজ,২৫ জানুয়ারি :প্রোটিন হলো আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান, যা নানা ধরনের শারীরিক কাজের জন্য প্রয়োজনীয়। তবে অনেকেই মনে করেন প্রোটিনের চাহিদা পূরণের জন্য শুধু প্রোটিন পাউডারের উপর নির্ভর করা উচিত। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সাধারণত সুষ্ঠু ও স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করলেই প্রোটিনের চাহিদা পূর্ণ করা সম্ভব। শুধু বড়ো বয়সী মানুষ, যাদের খাওয়ার রুচি কম, বা যারা নির্দিষ্ট

ব্যুরো নিউজ,২৫ জানুয়ারি :কলকাতার বিভিন্ন জায়গায় একের পর এক ফ্ল্যাটবাড়ি হেলে পড়ার অভিযোগ উঠেছে, যা স্থানীয়দের মধ্যে উদ্বেগ সৃষ্টি করেছে। অনেকেই এই সমস্যার জন্য কলকাতা পুরসভাকে দায়ী করছেন, তবে শহরের মেয়র ফিরহাদ হাকিম এই সমালোচনার বিরুদ্ধে একাধিকবার সাফাই দিয়েছেন। শুক্রবার পুরসভায় একটি সাংবাদিক বৈঠকে তিনি জানান, কলকাতায় বহু বছর ধরেই বাড়ি হেলে পড়েছে, এবং এর আগে যত মেয়র ছিলেন, তাঁদের