
বাজারে এই ফল দেখতে পেলে কিনতে ভুলবেন না । নতুন জীবন পাবেন এটি খেলে !
ব্যুরো নিউজ ২৫ অক্টোবর : বেদানা-মুসম্বি ছেড়ে, শরৎকালের এই সংক্ষিপ্ত সময়ে আতা বাজারে পাওয়া যায়, আর এর স্বাস্থ্য উপকারিতা এক কথায় অসামান্য। পুষ্টিবিদ রুজুতা দ্বিবেকরের মতে, আতা হজমশক্তি বাড়ায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেয়। এতে থাকা উচ্চ ফাইবার ও আয়রন রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়ায় এবং যারা অ্যানিমিয়ায় ভুগছেন, তাদের জন্য এটি খুবই উপকারী। এ ছাড়াও, এই ফলে রয়েছে পটাশিয়াম ও