ব্যুরো নিউজ,১৩ ডিসেম্বর:শীতকালে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়ায় চুলে খুশকির সমস্যা বেড়ে যায়। এর ফলে মাথার ত্বকে চুলকানি, কপালে ব্রণ এবং মুখে চুলকানির মতো সমস্যাও দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা শীতে খুশকির সমস্যার সমাধানে কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস দিয়েছেন।
পেয়ারা পাতার ম্যাজিকে ভ্যানিশ হবে চুলের সব সমস্যা
খুশকি কমানোর উপায়
ব্রণর সমস্যায় ভুগছেন? কারণ হতে পারে আপনার চুলের সমস্যা।জানুন কিভাবে যত্ন নেবেন চুলের
- বারবার চুলে হাত দেওয়া এড়িয়ে চলুন
বারবার চুলে হাত দিলে খুশকির সমস্যা আরও বাড়তে পারে। এটি মাথার ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণ ঘটাতে পারে। - শ্যাম্পুর আগে তেল ব্যবহার করুন
চুল যদি খুব শুষ্ক হয়, তবে শ্যাম্পু করার আধা ঘণ্টা আগে হালকা গরম তেল ব্যবহার করুন। তবে বেশি গরম তেল ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। - ঘরোয়া প্রতিকার এড়িয়ে চলুন
অ্যালোভেরা, দই, লেবু বা ডিমের মতো ঘরোয়া প্রতিকারের পরিবর্তে চিকিৎসকের পরামর্শমতো পণ্য ব্যবহার করুন। - অ্যান্টি ড্যানড্রফ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন
চুলের ধরন অনুযায়ী উপযুক্ত অ্যান্টি ড্যানড্রফ শ্যাম্পু বেছে নিন। চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সঠিক শ্যাম্পু ব্যবহার করলে খুশকি নিয়ন্ত্রণ সহজ হয়। - চিরুনি এবং বালিশ পরিষ্কার রাখুন
চিরুনি সপ্তাহে দু’বার গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। আলাদা চিরুনি থাকলে সেটিও নিয়মিত পরিষ্কার করুন। সংক্রমণ রোধে বালিশ রোদে দিন।
শীতকালে ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে আপনাদের জন্য রইল ১০টি সেরা প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার
- মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিয়মিত চুল পরিচ্ছন্ন রাখুন।
- শীতে চুলকে আর্দ্র রাখতে তেল ও শ্যাম্পুর সঠিক ব্যবহার অত্যন্ত জরুরি।
- পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস চুল ও ত্বকের সুস্থতায় সাহায্য করে।
সঠিক যত্ন এবং নিয়ম মেনে চললে শীতে খুশকির সমস্যা অনেকটাই কমানো সম্ভব।
