ব্যুরো নিউজ,৩০ জানুয়ারি :মা হওয়ার পর জীবনে অনেক কিছু বদলে যায়, এর মধ্যে ত্বকও বেশ প্রভাবিত হয়। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। সন্তানকে সুষ্ঠুভাবে সামলে ঘর থেকে বেরিয়ে সেলুনে যাওয়ার সময় অনেকেরই হয় না। তবে, ত্বকের যত্নের জন্য বাড়িতেই কিছু সহজ ও প্রাকৃতিক উপায় অনুসরণ করা যেতে পারে। ফ্ল্যাক্সসিড বা তিসি, মধু, এবং টক দই মিশিয়ে তৈরি একটি ঘরোয়া প্যাক ত্বকের যত্নে খুবই উপকারি। কীভাবে কাজ করে এই প্যাক? চলুন জানি।
হাইড্রোফেশিয়ালঃ ঘরেই ত্বককে উজ্জ্বল ও টানটান রাখুন কিভাবে করবেন? জানুন
কি করবেন?
১) তিসি (ফ্ল্যাক্সসিড)
তিসি বা ফ্ল্যাক্সসিডে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট উপাদান, যা ত্বকের প্রদাহজনিত সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করে। তাছাড়া, তিসিতে থাকা ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়ক। তিসি ত্বকের এক্সফোলিয়েশনেও দারুণ কাজ করে, যা মৃত ত্বককোষ দূর করতে সাহায্য করে।
২) মধু
মধু একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার যা ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সক্ষম। মধুর অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল গুণ ত্বকের ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করে এবং ত্বকের স্বাভাবিক জেল্লা ফিরিয়ে আনে। এর মৃদু প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকে নরমতা এবং সতেজতা যোগ করে।
৩) টক দই
টক দইয়ে রয়েছে ল্যাক্টিক অ্যাসিড, যা ত্বকের উপরিভাগে জমে থাকা মৃত কোষের পরত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। শুষ্ক এবং স্পর্শকাতর ত্বকের জন্য টক দই অত্যন্ত কার্যকর। এটি ত্বককে নরম ও মসৃণ রাখে এবং সজীবতা ফিরিয়ে আনে।
এবার, এই প্যাকটি তৈরি করতে কীভাবে করবেন?
শীতে ত্বকের যত্নে বডি অয়েল এর ব্যবহারঃ কোন ত্বকের জন্য কোন বডি অয়েল ব্যাবহার করবেন? জানুন
প্রথমে একটি ছোট পাত্রে এক টেবিল চামচ ফ্ল্যাক্সসিড পাউডার, এক টেবিল চামচ টক দই এবং এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। তারপর, এই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। এরপর, হালকা গরম জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। চাইলে এই মিশ্রণে এক চিমটি হলুদও যোগ করতে পারেন, যা ত্বককে আরও পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে।
এই ঘরোয়া প্যাকটি ত্বককে সতেজ, মসৃণ ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে, এবং এটি প্রসব পরবর্তী ত্বকের যত্নের জন্য এক দারুণ উপায় হতে পারে।
