ব্যুরো নিউজ ১৫ অক্টোবর : আমাদের মধ্যে অনেকেই কথা বলার সময় নাকে, মুখে এবং চোখে হাত দেন। এই অভ্যাসটি খুবই বিপজ্জনক, কারণ এটি শরীরে একাধিক ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের পথ তৈরি করে। আমাদের আশপাশে সর্বদা অসংখ্য জীবাণু উপস্থিত থাকে, এমনকি আপনার মোবাইলেও কোটি কোটি ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থাকতে পারে। যখন আমরা এই ধরনের যন্ত্র ব্যবহার করি বা অন্য কোনও জায়গায় হাত দিই, পরে যদি তা মুখে নিয়ে আসি, তাহলে সমস্যা শুরু হয়।
মহালয়ায় সোনার দাম নতুন রেকর্ড,পুজোর কেনাকাটা বিপর্যস্ত!
কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা ?
বিশেষজ্ঞরা তাই নিয়মিত হাত ধোয়ার পরামর্শ দেন। ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান দিয়ে হাত ধুলেই একাধিক রোগের সংক্রমণ এড়ানো সম্ভব। করোনাকালের বিভৎস স্মৃতি এখনো আমাদের মনে টাটকা। অসংখ্য মানুষ এই ভাইরাসের কারণে প্রাণ হারিয়েছেন। তবে পুরনো স্মৃতি মনে করে অসন্তুষ্ট হতে চাই না; বরং সঠিক ব্যবস্থার দিকে নজর দেওয়ার সময় এসেছে।চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের মতে, নিয়মিত সাবান দিয়ে হাত ধোয়া এবং ভিড়ের মধ্যে মাস্ক পরা করোনা এবং অন্যান্য ভাইরাস থেকে দূরে থাকার গুরুত্বপূর্ণ উপায়। যদি এই দুটি নিয়ম মেনে চলা যায়, তাহলে স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পারবেন।প্রতিবছর ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস নতুন রূপে ফিরে আসে, যা জ্বর, সর্দি এবং কাশি ছড়িয়ে দেয়। এই ভাইরাসের কারণে অনেকেই নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হন। তবে, একটু সময় পেলেই যদি হাত ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তোলা যায়, তাহলে ভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে কিছুটা হলেও সাহায্য করবে।
ফুটপাতে দুর্গাপূজার চিত্রঃ এক কিশোর শিল্পীর কাহিনী
এছাড়া, ডায়রিয়ার মতো রোগকে আমরা অনেকেই অবহেলা করি, কিন্তু জানলে অবাক হবেন যে এই রোগে প্রতি বছর লাখ লাখ মানুষ আক্রান্ত হয়ে মারা যান, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে। তাই, এই রোগ প্রতিরোধে সচেতন হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সাফল্যের জন্য প্রতি ১ থেকে ২ ঘণ্টা অন্তর ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
